Cобственно всем известно что флееш плеер ещё та какашка и зачастую при просмотре роликов с большим битрейдом и разрешением(720p,1080p) может безбожно тормозить.Собственно есть замечательное решение в виде отдельного плеера.
Называется софтина SVPtube:
http://www.svp-team.com/files/svptube.zip
Она позволяет просматривать ролики в любом удобном для вас плеере,лично я использую
SMPlayer:
http://www.downloadbestsoft.com/download/smplayer-0.8.5-win32.exe
Как пользоваться : просто копируем ссылку на видео,кликаем на SVPtube,выбираем разрешение и нажимаем Play.Можно выбрать любой удобный вам плеер в настройках:
правый клик - video player - choose executable.При включенном Autoplay видео откроется сразу после копирования ссылки.Особо полезно будет для старых и маломощных систем.