kottip

Никаких плохих новостей. Просто маленький дубик 🙏

Представьте: я бросила курить! А вот бросить есть — не могу никак. Не могу перестать жрать как не в себя. Со-вер-шен-но.

Некоторое время назад я поняла, что абсолютно не думаю о своём здоровье. Моё тело, мягко говоря, выглядит не так, как мне хотелось бы. И вот на фоне всего этого было решено «сесть» на дефицит калорий, дабы привести себя в форму. Ради этого мероприятия я также стала ходить на антицеллюлитный массаж, заниматься мало-мальски спортом, натираться скрабами и волшебными кремушками в надежде влезть в заветный S.

С дефицитом меня хватило ровно на неделю.
Несмотря на то, что я наедаюсь на дефиците (1500 калорий), желание сожрать всё в этой жизни меня не покидает. Этот дразнящий «голод» заставляет меня съедать всё, что плохо лежит, стоит и прячется в холодильнике.

Потом я решила, что буду питаться интуитивно. Но интуиция меня постоянно подводила, поэтому все приёмы пищи заканчивались употреблением очередного пряника со вкусом чувства вины.

Ещё несколько попыток дефицита успешно провалились. Каков итог? +3 кг, которые я скинула в прошлом месяце, желание выкинуть все зеркала и живот как у беременной.

Короче говоря, я понимаю, что проблемы нужно искать в голове. В какой-то момент что-то сломалось, и вся моя жизнь стала крутиться вокруг еды. Согласитесь, странно засыпать с мыслью «скорее бы завтрак».

И жить в таком состоянии тоже невыносимо: когда ты пытаешься держать себя в руках, потом срываешься, отекаешь, в зеркале видишь свиноматку, а потом морально себя уничтожаешь.

Сейчас я уже полторы недели не занималась, последний дефицит был ровно 2 дня. Я не хочу ничего делать, желание надеть оверсайз и никогда его не снимать… Понимаю, что нужно к психологу, но никак не могу решиться.


Вот такая история. Продолжение следует, потому что бороться с этой гадостью нужно.

Ну и похудеть уже хочется!!!

Человек — существо по своей натуре любопытное. И иногда очень нетактичное. И вот как с этим бороться — ума не приложу.

Мне 26. По меркам гинекологии — почти старородящая. И каждый встречный-поперечный считает своим долгом спросить нас с мужем: «А дети когда?».

Сначала я реагировала деликатно, мол, пока не время, надо доучиться/поработать/попутешествовать. Но с каждым годом вопросы становятся всё навязчивее и больнее. И вот почему.

Мне диагностировали ревматоидный артрит. В двух словах — это аутоиммунное заболевание, при котором суставы сами себя разрушают. И во время серьёзной токсичной терапии ни в коем случае беременеть нельзя. Препарат, который я принимаю, уничтожает быстроделящиеся клетки, чтобы замедлить прогрессирование болезни.

И вот представьте: ты планируешь через год в декрет, а твой организм решает иначе. Начинаются жуткие боли, потом врач ставит диагноз — неизлечимая болезнь, которая может приковать тебя к инвалидному креслу. Нужна длительная терапия, чтобы постараться достичь ремиссии. И тут сыпятся вопросы: «Рожать не собираетесь?».

В такие моменты я прям сдерживаюсь, чтобы не послать куда подальше людей с очень длинным носом.

Какова мораль? Не нужно лезть не в свои дела. И будет всем счастье. Если человек захочет — он сам обязательно поделится своими планами.