Доброго времени суток. Даже не знаю зачем создаю этот пост.Хотелось бы ,что бы он мне помог избавиться от курения. Может от других моих зависимостей.
Но обо всем попытаюсь по порядку. Говорят психологи,что если все разобрать по полочкам,то можно справиться со своими психологическими проблемами. Начну с детства) . Вот родилась я в 85 году ( не думаю, что это очень важно) и сколько себя помню, меня очень сильно тревожили кошмары. Кажется даже помню себя запеленаной и задыхаюсь. Потом очень страшная бабушка, которая входит в комнату... Сколько раз меня убивали,стреляли, топили...все во снах конечно же. И все как наяву . Только к 30 годам я нашла этому этому название. Сонный паралич и все ,что с этим связано. Но на тот момент мое сознание нарисовало мне чувство вины. Я провинилась в чем то перед Богом. Это мой крест- у нас верующая семья. Мама не воспринимала всерьез мои жалобы на сны, поэтому в конце концов стала анализировать их сама. Дальше интересней) . В подростковом возрасте добавились ещё и эротические сны... Говорят,что человек не может увидеть или почувствовать во сне,то чего не ощутил наяву. Тогда какого хрена первые оргазмы я испытала во сне?
Ладно. Живу я с этим чувством вины дальше, время от времени получая удовольствие. В связи с гормональной перестройкой меня раздуло до килограммов 65-70 плюс -минус . Ещё один комплекс и чувство вины. Где то на этом этапе начинается расстройство пищевого поведения. Диеты,срывы. Булимия.Но тут на горизонте появляется мой будущий, бывший муж). На фоне любовных отношений, комплексы припрятались поглубже и время от времени давали о себе знать.
Учеба. Замужество. Беременность. Роды- о чудо, благодаря им я похудела. 52 кг. Ещё один ребенок. Декрет.И тут началась острая стадия РПП. В подробности вдаваться не хочется ибо получится сумбурно,а раскрыть все эти прелести не удастся.
Когда младшей было полтора года,я вышла на работу. Там заимела вредные привычки. Зависимости. Еда, алкоголь, сигареты. Добавлю ещё чувство вины.
А вот ещё одна - отношения с мужем - тиран - жертва. Почитайте сценарий таких поведений. Кстати сегодня читала пост, о том может ли быть зависимость от отношений. Отвечаю - может. Но это уже не здоровые отношения.
А вот ещё одна -очень остро реагировала на отсутствие секса .
На фоне развода,обострился СП . И только в 2016 мне стукнуло в голову(ну как стукнуло - приснилось -девушка во сне сказала) поискать на просторах интернета информацию о таких кошмарах у других.И все - засосало . Чем больше читала,тем более ярче были сны.Поэтому ко всем прелестям добавилась биполярка и психические расстройства . Было приятно узнать,что не одна я такая. Но к сожалению объяснений этим явлениям не нашла по сей день.
На сегодняшний день,я не пью уже где то полгода, хочу бросить курить - но безуспешно. Пью снотворные и скучаю по своим снам. Я даже им как бы название дала- 7D во сне. Представьте какой то хорор и себя в главной роли. Страшно... А я за адреналином скучаю. Состояние свое контролирую и знаю,что может спровоцировать обострение.
РПП рядом.
В общем,че там ещё не хватает для полного счастья?)))
Вот так хочется написать книгу,а пишу пост...
