chwanow

Здрасьте, ребят))... Тут уже был не один и не два поста про то, как бесформленные массы жира превращались в спортивных подтянутых людей. Всё это с красивыми историями и прочими плюшками... И как ни странно я не видел ни одной истории про то (может смотрел плохо, не знаю), как нечто спортивное и подтянутой получалось слепить не из куска говядины, а, например, из дрищеобразного меня... Так вот, может у кого нибудь есть опыт набора массы, или может быть диеты какие нибудь специальные есть? а? Ребят? Есть идеи?)

Вы щас охуеете! Лето пришло! Вообще не ждал никто, да?! Как снег на голову! И ведь я не напиши - никто бы и не узнал! Это ж ведь хорошо, что я вспомнил! А то представляете - лето пришло, а никто не в курсе! Это ж как же так то... А так, я вот сказал всем... воооооот... воот..