Гениальность Фрейда: Путешествие в Глубины Психики
Когда мы погружаемся в загадочный мир психологии, одно имя выделяется среди множества мыслителей и ученых - Зигмунд Фрейд. Но в чем гениальность Фрейда? Его величие заключается в глубоком понимании сложных этапов психического развития ребенка. Представьте себе этот путь как квест, где каждый этап представляет собой этаж, и на каждом этаже формируются определенные навыки, черты и проявления. Это похоже на квест, где ребенок, если он получает необходимые ресурсы и чувствует безопасность на каждом уровне, зреет и достигает важной стадии развития.
Однако что, если на первом этапе ребенок не чувствует безопасности? Что, если на втором этапе ребенку не позволяют выражать агрессию, оставляя его в неведении относительно защиты своих границ? Что, если на следующем этапе ребенку не дают адекватного отражения его ценности, а затем он не знает, с кем ему идентифицироваться? Например, если это мальчик, отец слаб, а мать сильна, с кем ему следует идентифицироваться? С сильной матерью или слабым отцом?
Здесь начинает вырисовываться матрица характера, которая формируется в зависимости от того, были ли закрыты потребности на каждом этапе или появились ли дыры - эмоциональные дефициты, которые мы пытаемся заполнить через психотерапию. Психотерапия необходима для выявления этих дыр в нашем внутреннем мире и поиска способов заполнить их ресурсами, необходимыми для нашего развития. Почему я называю психику квестом: она представлена этажами, которые мы должны пройти, чтобы найти, где что-то не завершено и доделать это. Благодаря тому, что вы закрываете эти дефициты, энергия начинает подниматься, и в какой-то момент вы начинаете замечать, что жить становится легче, взаимодействие с другими людьми становится комфортнее. Вы начинаете видеть новые возможности, легче общаться с людьми, с которыми раньше было сложно, и так далее.
У нас изначально есть ячейки, которые можно заполнить этими ресурсами, чтобы стать максимальной версией себя. Чтобы проявить максимум своего потенциала. Если мы - семечко, посаженное в почву, но там нет воды, мы, конечно же, растем, но не так высоко, не так сильно, не так ярко. Психика подобна этим деревьям - в зависимости от условий, в которых мы росли, мы либо стартовали и усиленно росли, либо адаптировались как-то. К счастью, мы отличаемся от деревьев тем, что можем вернуться, выявить, что не так. Мы можем переосмыслить то, что произошло с нами, даже если ни мы, ни наши родители этого не помним. Мы можем восстановить необходимые ресурсы, интегрировать их обратно, чтобы расти и проявлять те качества, которые изначально были в нас заложены.
И тогда жизнь становится гораздо проще и ярче.