Dushaprosit
Раннее пробуждение. ЗАЧЕМ? [Ранний подъём]
Зачем я начал постигать такое тонкое искусство как раннее пробуждение или ранний подъём? В этом видео речь пойдёт о моих 3-ёх причинах, из-за которых я начал рано вставать. Всё начиналось с банального любопытства. Меня мучили вопросы: "Зачем рано вставать?" и "Как просыпаться рано?". Также я хотел ощутить на себе весь вкус бега по утрам. Сначала я просыпался в 6, потом был подъём в 5, а теперь просыпаюсь в 4 утра... Но на этом не останавливаюсь и пытаюсь брать новые вершины. Изучая разную литературу и работая над своим режимом дня, я стремлюсь проснуться пораньше. Сказать, что мне стало хуже после этого, ничего не сказать. Я не жалею об этом, ведь с этой полезной привычкой моя жизнь стала немного ярче.
https://www.youtube.com/watch?v=TrrP1hNZAe8&feature=youtu.be