Ответ на пост «Послание курилшикам!»25
Люди, которые не курят - ебать, вы охуенные!
Как вы это делаете? Вот стоите вы просто так - и выглядите как человек, который только что вышел из моря, надел белоснежную рубашку и между делом решил судьбу Вселенной. А я стою с этой вонючей соской в зубах и выгляжу как беженец из пепельницы.
Вы дышите так, будто у вас внутри не лёгкие, а два парусника. Я дышу так, будто в груди живёт недовольный кот и он каждое утро требует объяснений.
Вы обсуждаете, куда поехать в отпуск, какую книгу прочитать, какой чай заварить, как правильно медитировать, кто сколько пробежал, у кого какой сон и как вкусно пахнет утренний кофе. А мы обсуждаем, где купить дешевле, кто чиркнет зажигалкой и почему в минус двадцать на балконе так одиноко.
Вы можете спокойно сидеть в кафе, целоваться, держать ребёнка, петь, читать вслух, спать всю ночь и не просыпаться в четыре утра в панике, что сигареты кончились. Я в четыре утра выгляжу как преступник, который ищет следы в пепельнице.
Вы пахнете свежестью, стиральным порошком и надеждой. Я пахну костром, который потушили, но он не сдался.
Вы копите деньги на мечту. Я коплю и трачу деньги на бесполезные коробочки со смертью.
Вы - эталон. Я - предупреждение. У вас одни плюсы кароче...
Бросил курить более 5 лет назад. Стаж был около 15.
Не сразу. С 3й попытки.
1 попытка - удалось отказаться на 2 месяца. Закурил опять просто по приколу, а когда закуриваешь 1,то остановиться сложно.
2 попытка - хватило на пол года. Закурил когда сидели в предбаннике зимой. От дыма людей не было видно, думаю че уж там и так считай курю, а завтра точно не буду. Но и завтра и послезавтра после такого опять курил.
3 и самая удачная длится по сей день. Главное не покурить даже по приколу.
Бросал всегда, во время болезни. То есть когда изначально желание курить минимально. И по умолчанию 2-3 дня не куришь. Главное не ждать какого то понедельника, если пришла в голову мысль - а может бросить? То надо отвечать мозгу - а давай попробуем.
И ещё ключевое никогда не выбрасывал сигареты из дома. То есть возможность покурить была всегда. Здесь важно именно психологически отказаться и понять, что без этого тупо лучше
Смотрим на курящих
Для меня стало триггером, что я стал рабом сигареты. Ничего не происходило без перекура. Проснулся-сига, поел -сига, попил чай-сига. Потрахался-сига. Пьешь пиво -сиги вообще не гаснут, одна в руках, другая в пепельнице тлеет, а я тянусь к пачке, новую сигу прикурить. Постоянно тревога, а есть ли пара сигарет на утро, а если нет, в любой мороз, дождь и пиздец пиздуешь за ними. Ну и подумал, какого хуя. До кучи прочитал ,,лёгкий способ '', оставил пол пачки сиг в курилке, и больше 13 лет не курю. Курил 15 лет, с 15 до 30, по две пачки в день, всегда только крепкие, никаких синих винстонов, лайт и супер лайт, только хардкор. Очень любил курить, только губы оставлял снаружи чтобы курить.
Жвачка Никоретте(самая сильная)+спортзал+сауна.
Только жуй одну-две жвачки , не меняй их(это важно). Через неделю забудешь про сигареты(стаж 14 лет был). Это было настолько просто, что просто даже смешно, учитывая сколько я потерял пока курил (не только деньги)
Жвачка снимет ломку первые несколько дней, дальше ничего н будет
ТС, спасибо огромное! Я столько комплиментов за всю жизнь не получал и не получу, чесслово! И вот раньше я не курил просто так, а теперь я не буду курить из-за этого потрясающе-восхитительного в своей охуенности поста!