Нужен совет. У супруга подтвержденный синдром Жильбера. Показатели билирубина повышены, но не прям чтобы очень сильно. Врач говорит что никакой терапии не требуется. По утрам (с его слов), сильная усталость, невозможность встать. Что можно предпринять, чтобы облегчить это состояние? Может дополнительно сдать какие-либо анализы и проверить что-то. (Печень, щитовидка в норме)
Доброго времени суток.
У меня вопрос к тем, у кого синдром Жильбера- как у вас часто и насколько сильно тянет правый бок?
Меня уже несколько дней очень беспокоит. Естественно, записалась на анализы и к врачу. Пока жду хочу успокоиться.
Каюсь, что январь и февраль подзабила на диету и было несколько дней с большими перерывами между приёмами пищи, но две недели питаюсь как надо. Алкоголь не пью.
Вот лежу, не могу уснуть из-за этого и накручиваю себе.
Подскажите у кого как и есть ли действенные способы "успокоить" правый бок?
Всем привет. Я писал комментарий к одному из постом, но подумал и захотел сделать свой пост о Синдроме Жильбера, своем опыте и что с этим делать. К слову, меня зовут Олег, мне сейчас 21 год. Украина.
Плохое самочувствие и общая слабость, проблемы с желудочно-кишечным трактом вызваны синдромом Жильбера (сам этим болею, ощутимые симптомы проявились где-то после 17 лет, до этого по мелочи, даже не замечал особо).
Суть в чем, в крови есть билирубин (желтый пигмент, который появляться после разрушения гемоглобина в селезенке и эретроцитов в крови), который потом попадает в печать и она его перерабатывает в желчь, которая потом выделяется в кишечник, потом лишнее количество всасывается назад и попадает в кровь и так по кругу. Синдром Жильбера же такой диагноз, при котором в этом механизме возникают проблемы. Билирубин в крови повышается, за счет того, что печень плохо перерабатывает билирубин в желчь либо другие проблемы на любом из этапов данного процесса. В итоге происходит интоксикация организма и человек чувствует общее недомогание, слабость, особенно при физических нагрузка (головокружение, временное ухудшение зрение, повышение температуры, общая слабость, слабость в мышцах и нестабильный стул).
Вообщем, как я первый раз лечился. Пошел просто на общее обследование и выявили высокий билирубин раз в 4-5 превышал норму. Прописали кучу таблеток, диету №5. За 1 месяц стал чувствовать себя просто прекрасно. Кстати, совет от себя, когда лечитесь и высокий уровень билирубина не занимайтесь физ. нагрузками, делаете только хуже. Максимум прогулки на свежем воздухе и слабо подвижные виды деятельности, а потом потихоньку, после полного восстановления уровня и лечения желудочно-кишечного тракта, можно постепенно давать нагрузку, Очень постепенно!!!
Проблема только в поддержании диеты, а это очень сложно, много чего нельзя. Бывает, идеально все делаешь, режим придерживаешься, а это тоже ОЧЕНЬ важно при таком заболевании. А потом просто срываешься и не можешь остановиться, поэтому нужно себя по середине держать, лишнего не позволять ну и не совсем уж себя ограничить. Главное ничего жаренного не есть, то что тяжело переваривается, мороженное, очень мягкий хлеб (в желудке он такой комок очень тяжело переваривается), сильно жирного, много мяса.
После первого лечения, спустя около 2-месяцев сорвался и постепенно билирубин снова стал зашкаливать, начал чувствовать постоянную слабость, ничего не хотелось делать. Прошло около 7-9 месяцев. Повторюсь, билирубин поднимается постепенно, человеку тяжело уловить этот момент, до тех пор, пока не будет плохо. Бывают исключения, когда вы придерживались всех рекомендацию, но в один день поели жаренного, мороженного, очень жирного, острого, много из того, чего не желательно есть, и еще физически позанимались тяжело. Это во-первых большой стресс для организма, большая нагрузка на печень и не только. В итоге получаем скачек билирубина, плохое самочувствие.
Самое интересное, что если билирубин сильно повышен (думаю, что от 2-х кратное и больше превышение), то он сам по себе не опуститься, от того что вы начнете более менее правильно питаться. Обязательно нужно будет принимать таблетки и придерживаться диеты №5.
Потом лечился 2 раз, и снова тоже самое, сорвался через некоторое время. Поэтому очень важно держать золотую середину, между тем что НАДО и тем, что чувствует и говорит организм. Вот в ближайшее время буду снова ехать к гастроэнтерологу у которого был уже и снова лечиться. Опять покупать таблетки и придерживаться диеты.
К врачу точно нужно пойти, гастроэнтерологу, он назначит необходимые дозировку лекарств и время приема, длительность. Потому что я пытался по старому назначению, после 1-го срыва через время пролечиться, то эффекта практически не было, та и режим не держал, вообщем в итоге снова пришлось идти к врачу. Кстати, перед тем как идти к врачу и платить (если это платная) за прием, сдайте с утра, на голодный желудок (не есть с утра) в любом месте или лучше в той больнице, куда вы хотите пойти на прием к врачу, анализ крови (печеночный комплекс). Получите анализы и смело идите к врачу. Если вы сразу пойдете, без свежих анализов, то заплатите за прием (если это платная) и пойдете сдавать анализы на следующий день. Скорее всего комплексно будет лечение и желудочно-кишечного тракта. Придется и калл сдавать, для более высокой точности лечения.
Кто желает больше узнать, задать вопросов, обменяться опытом со мной и другими людьми по вопросу болезни Жильбера, то я только что создал группу в телеграмме. Давайте вместе поддержим друг друга и будем писать в группу свои ощущения от той или иной диеты, еды, физ. нагрузки, стресса и т.д. Уверен, что будет круто!
