Давайте поговорим на тему ностальгии.. Ностальгия, как ни странно может быть разными видами. Я лично, удивился

Болезнь. Именно так ностальгия рассматривается в психиатрии. Известный русский хирург Пирогов даже описывал случаи, когда служащие за границей солдаты умирали от тоски по родине. А солдатам из Швеции в заграничных походах было запрещено петь, играть и даже просто насвистывать альпийские мелодии, чтобы не вызывать приступы ностальгии.

Тоска по несбывшемуся. Интересно, что данный тип ностальгии свойственен больше для мужчин. Проводилось исследование, в ходе которого стало известно, что женщинам просто хочется вернуть времена, когда они были счастливыми, тогда как мужчинам – исправить прошлые ошибки или изменить течение своей жизни.

Проявление интегративности. Психолог из Америки Эрик Эриксон известен своей теорией становления личности в социальном окружении, согласно которой каждая личность проходит восемь стадий, последняя из которых – ностальгия. Она наступает, когда главная работа в жизни закончена, и начинается время размышлений. Тогда появляется осмысление, что начинать все сначала поздно, и упущенного времени уже не вернуть.

Но, вы наверное спросите: "Как же изличиться от нее?!" Сейчас расскажу..У всех людей, какими бы сильными они не были морально, рано или поздно случаются приступы ностальгии, особенно у тех, кому пришлось уехать из родного города или страны. Конечно же, если хандра продолжается длительное время, то лучше всего пойти к психиатру. Но для тех, у кого нет такой возможности, но кто хочет забыть, что такое ностальгия, мы дадим несколько простых, но эффективных советов

Развлекайтесь. Постарайтесь избавиться от лишнего времени, когда, как правило, и есть время задуматься и погрустить. Отыщите новый круг общения, найдите интересные увлечения и хобби, которыми можно заняться в свободное время. Как можно больше бывайте на людях.


Поговорите с кем-нибудь о своих эмоциях. Поищите людей, которые прошли через ту же ситуацию, что и вы.

Если ностальгия у вас больше по родным местам, то постарайтесь сделать все, чтобы возникло ощущение близости дома. Посмотрите семейные фотографии, позвоните родным. Ну и наконец-то вспомните, что земля круглая, а время летит стремительно, и вы в скором времени снова сможете увидеть и обнять близких вам людей.


Надеюсь, я вам помог. Если так, то плюсуйте. Всего доброго :*