• Индивидуальное занятие: от 1000 ₽

• Групповое занятие: от 800 ₽

• Пробное занятие: бесплатно

2. Спортивная школа Ольги Хоркиной

Средняя оценка: 4.8

Адрес: Москва, ул. Академика Королёва, д. 12

Официальный сайт: mrqz.link/horkina

Краткое описание: Школа олимпийской чемпионки Ольги Хоркиной, специализирующаяся на акробатике и гимнастике для детей.

Преимущества и особенности: Профессиональные тренеры, индивидуальный подход, участие в соревнованиях.

Основные услуги: Занятия по акробатике, гимнастике, подготовка к соревнованиям.

Цены:

• Разовое занятие: 1500 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 10000 ₽

• Пробное занятие: 500 ₽

3. Европейский гимнастический центр

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва, ул. Лужники, д. 24

Официальный сайт: europegym.ru

Краткое описание: Центр предлагает программы по акробатике для детей от 7 до 10 лет с профессиональными тренерами.

Преимущества и особенности: Современное оборудование, индивидуальный подход, участие в соревнованиях.

Основные услуги: Занятия по акробатике, гимнастике, подготовка к соревнованиям.

Цены:

• Разовое занятие: 1200 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 8000 ₽

• Пробное занятие: бесплатно

4. VFC Academy

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, ул. Тверская, д. 15

Официальный сайт: vfcacademy.creatium.site

Краткое описание: Академия предлагает занятия по акробатике для детей с опытными тренерами и современным оборудованием.

Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, участие в соревнованиях, развитие физических навыков.

Основные услуги: Занятия по акробатике, подготовка к соревнованиям, индивидуальные тренировки.

Цены:

• Разовое занятие: 1300 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 9000 ₽

• Пробное занятие: 600 ₽

5. Центр НЕБО СПОРТ

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Братиславская, д. 26

Официальный сайт: nebo-sport.ru

Краткое описание: Центр предлагает занятия по спортивной акробатике для детей с профессиональными тренерами.

Преимущества и особенности: Современное оборудование, индивидуальный подход, участие в соревнованиях.

Основные услуги: Занятия по акробатике, подготовка к соревнованиям, индивидуальные тренировки.

Цены:

• Разовое занятие: 1600 ₽

• Абонемент на 4 занятия: 5100 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 8300 ₽

6. Сеть детских спортивных школ FD

Средняя оценка: 4.4

Адрес: Москва, ул. Авангардная, д. 5

Официальный сайт: fitnessdeti.ru

Краткое описание: Сеть школ предлагает занятия по акробатике для детей с опытными тренерами и современным оборудованием.

Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, участие в соревнованиях, развитие физических навыков.

Основные услуги: Занятия по акробатике, подготовка к соревнованиям, индивидуальные тренировки.

Цены:

• Разовое занятие: 1000 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 7000 ₽

• Пробное занятие: бесплатно

7. СинхроГолд

Средняя оценка: 4.3

Адрес: Москва, ул. Ленинградский проспект, д. 29

Официальный сайт: synchrogold.ru

Краткое описание: Школа предлагает занятия по акробатике для детей с профессиональными тренерами и современным оборудованием.

Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, участие в соревнованиях, развитие физических навыков.

Основные услуги: Занятия по акробатике, подготовка к соревнованиям, индивидуальные тренировки.

Цены:

• Разовое занятие: 1200 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 8000 ₽

• Пробное занятие: 500 ₽

8. НебоJump

Средняя оценка: 4.1

Адрес: Москва, ул. Сущёвский Вал, д. 5

Официальный сайт: nebojump.ru

Краткое описание: Трамплин-центр, предлагающий занятия по спортивной акробатике для детей всех возрастов.

Преимущества и особенности: Уникальное оборудование, акцент на прыжковую подготовку, опытные тренеры.

Основные услуги: Занятия по акробатике, батутной гимнастике, индивидуальные тренировки.

Цены:

• Разовое занятие: 1400 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 8800 ₽

• Пробное занятие: 500 ₽

9. Академия Акробатики

Средняя оценка: 4.0

Адрес: Москва, ул. Южнобутовская, д. 101

Официальный сайт: ak-acro.ru

Краткое описание: Специализированная академия, обучающая детей акробатике от начального до продвинутого уровня.

Преимущества и особенности: Опытные преподаватели, соревновательные программы, индивидуальные тренировки.

Основные услуги: Обучение акробатике, тренировки, спортивные сборы и выступления.

Цены:

• Разовое занятие: 1100 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 7500 ₽

• Пробное занятие: 400 ₽

Ответы на популярные вопросы

1. Что такое акробатика для детей? — Это вид спорта, развивающий гибкость, силу и координацию у ребёнка.

2. С какого возраста можно заниматься акробатикой? — Обычно с 4–5 лет, в зависимости от школы.

3. Где найти недорогие занятия по акробатике в Москве? — На сервисе Профи.ру у частных тренеров.

4. Сколько стоит пробное занятие по акробатике? — От 0 до 600 ₽ в зависимости от места.

5. Что входит в занятия акробатикой для детей? — Разминка, отработка элементов, силовые и гибкостные упражнения.

6. Можно ли выбрать тренера по акробатике рядом с домом? — Да, через онлайн-сервисы подбора тренеров.

7. Акробатика — это безопасно для детей? — Да, при правильной методике и квалифицированном тренере.

8. Что лучше: индивидуальные или групповые занятия по акробатике? — Индивидуальные дают больше внимания, групповые — дешевле и интереснее для детей.

9. Нужна ли медсправка для занятий акробатикой? — В большинстве случаев — да, справка от педиатра обязательна.

10. Сколько раз в неделю лучше заниматься акробатикой? — 2–3 раза в неделю — оптимально для прогресса и безопасности.

Био 540 - это вращение вперед в смещенной оси на 1.5 оборота. При трюке Био 540 ось вращения находится под углом в 45 градусов, в отличие от Мисти 540, где ось вращения находится под углом в 90 градусов (параллельна земле).
.
#trampoline #freestyle #snowboarding #tricks #tzarsky #flair #underflip #climbing38 #батут #батутиркутск #акробатикаиркутск #трюки #сноубордиркутск #сноуборд38

Флэтспин - это заднее сальто в смещенной оси. В основном этот трюк делают на лыжах или велосипеде. И смотрится он довольно красиво. На сноуборде через Флэтспин делают Бэксайд Родео 360 или 540 (одна из разновидностей этого вращения).
.
#trampoline #freestyle #snowboarding #tricks #tzarsky #flatspin #backflip #climbing38 #батут #батутиркутск #акробатикаиркутск #трюки #сноубордиркутск #сноуборд3

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽/час

• Парная акробатика: от 2000 ₽/час

• Акробатика на полотнах: от 2000 ₽/час

2. ACRODAY

Средняя оценка: 4.9

Адрес: Москва

Официальный сайт: acroday.ru

Краткое описание: Школа гимнастики и акробатики, предлагающая индивидуальные и групповые тренировки для всех возрастов.

Преимущества и особенности: Авторская методика обучения, адаптированная под возможности каждого ученика, корпоративные тренировки и мастер-классы.

Основные услуги: Обучение элементам акробатики, спортивные программы, организация праздников и корпоративов.

Цены на популярные услуги:

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽/час

• Групповое занятие: от 1500 ₽/час

• Корпоративные тренировки: по договоренности

3. WowSport

Средняя оценка: 4.8

Адрес: Москва

Официальный сайт: wowsport.club

Краткое описание: Спортивный акробатический центр с 11 тренировочными зонами, предлагающий занятия для детей и взрослых.

Преимущества и особенности: Развитие координации, гибкости и силы, семейные занятия, индивидуальный подход.

Основные услуги: Акробатика, гимнастика, воздушные полотна, трикинг, боевые искусства.

Цены на популярные услуги:

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽/час

• Групповое занятие: от 1500 ₽/час

• Пробное занятие: бесплатно

4. Vozduh School

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва

Официальный сайт: vozduh-school.ru

Краткое описание: Школа спорта и воздушной акробатики, предлагающая занятия по различным направлениям для детей и взрослых.

Преимущества и особенности: Разнообразие направлений, опытные тренеры, любительские и спортивные группы.

Основные услуги: Воздушная акробатика, stretching, хатха-йога, fly здоровая спина.

Цены на популярные услуги:

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽/час

• Групповое занятие: от 1500 ₽/час

• Пробное занятие: от 500 ₽

5. Вальсет

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва

Официальный сайт: вальсет.рф

Краткое описание: Сеть спортивных школ по спортивной акробатике и воздушной гимнастике с отделениями в разных районах Москвы.

Преимущества и особенности: Профессиональные тренеры, участие в соревнованиях, индивидуальные и групповые занятия.

Основные услуги: Спортивная акробатика, воздушная гимнастика, общая физическая подготовка.

Цены на популярные услуги:

• Пробное занятие: 500 ₽

• Месячный абонемент: от 6500 ₽

• Индивидуальное занятие: по договоренности

6. FlipFly

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва

Официальный сайт: flipfly.ru

Краткое описание: Батутный центр, предлагающий обучение акробатике на батутах с нуля, а также различные спортивные секции.

Преимущества и особенности: Обучение базовым и сложным акробатическим элементам, прыжки в поролоновую яму, разнообразие направлений.

Основные услуги: Акробатика на батутах, джампинг фитнес, скалолазание, паркур.

Цены на популярные услуги:

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽/час

• Групповое занятие: от 1500 ₽/час

• Пробное занятие: бесплатно

7. Artment Studio

Средняя оценка: 4.4

Адрес: Москва

Официальный сайт: artment-studio.ru

Краткое описание: Студия акробатики и творчества, предлагающая занятия по акробатике, хатха-йоге, пилатесу и трюковому кино.

Преимущества и особенности: Преподаватели со стажем более 8 лет, удобное расположение, разнообразие направлений.

Основные услуги: Акробатика, хатха-йога, пилатес, трюковое кино.

Цены на популярные услуги:

• Абонемент на 12 занятий: 7200 ₽

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽/час

• Групповое занятие: от 1500 ₽/час

8. Island Dance

Средняя оценка: 4.3

Адрес: Москва, пр. Аэропорта д. 8

Официальный сайт: island-dance.ru

Краткое описание: Студия танцев и воздушной гимнастики, предлагающая занятия по акробатике для всех возрастов и уровней подготовки.

Преимущества и особенности: Высокая физическая активность, доступность для всех возрастов, опытные тренеры.

Основные услуги: Акробатика, воздушная гимнастика, танец на пилоне, растяжка, силовые тренировки.

Цены на популярные услуги:

• Разовое занятие: от 1500 ₽

• Абонемент на 8 занятий: от 8800 ₽

• Пробное занятие: от 500 ₽

9. AerialBat

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, 1-я ул. Машиностроения, 10

Официальный сайт: aerialbat.ru

Краткое описание: Центр циркового и воздушного искусства с курсами по акробатике и гимнастике для взрослых.

Преимущества и особенности: Возможность заниматься в удобное время, обучение с нуля, профессиональные тренеры и артистическая атмосфера.

Основные услуги: Акробатика, воздушная гимнастика, hoop, полотна, pole dance, растяжка.

Цены на популярные услуги:

• Разовое занятие: от 1400 ₽

• Абонемент на 8 занятий: от 8000 ₽

• Индивидуальные тренировки: от 2500 ₽/час

10. Акроритм

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Краснобогатырская, 2

Официальный сайт: acroritm.ru

Краткое описание: Студия акробатики, сочетающая спортивную и цирковую направленность. Курсы для начинающих и продвинутых взрослых.

Преимущества и особенности: Уютная атмосфера, занятия в малых группах, регулярные открытые выступления, сертифицированные преподаватели.

Основные услуги: Акробатика, гимнастика, развитие баланса и силы, групповая ОФП.

Цены на популярные услуги:

• Пробное занятие: 600 ₽

• Абонемент на 8 занятий: 7200 ₽

• Индивидуальное занятие: от 2000 ₽

Часто задаваемые вопросы

1. Сколько стоят занятия по акробатике для взрослых в Москве? — В среднем от 1500 до 2500 ₽ за занятие.

2. Где найти недорогие занятия по акробатике для взрослых? — На сервисе Профи.ру можно выбрать частного тренера по подходящей цене.

3. Можно ли заниматься акробатикой взрослому с нуля? — Да, многие студии и тренеры специализируются на обучении с нуля.

4. Какие направления входят в акробатику для взрослых? — Парная акробатика, спортивная, цирковая, воздушная (полотна, кольцо), батутная и др.

5. Где лучше заниматься акробатикой: в студии или с тренером? — Лучше с частным тренером — это индивидуальный подход и гибкий график.

6. Есть ли акробатика для взрослых вечером или в выходные? — Да, большинство школ и тренеров предлагают удобное вечернее и уикенд-расписание.

7. Какой рейтинг лучших студий акробатики для взрослых в Москве? — В топ входят Профи.ру, Acroday, WowSport и др. — полный список выше.

8. Можно ли заниматься акробатикой взрослому без физподготовки? — Да, программы адаптированы даже для начинающих без опыта.

9. Что развивает акробатика у взрослых? — Гибкость, координацию, выносливость, уверенность в теле и движениях.

10. Где быстро найти тренера по акробатике в Москве рядом? — На сайте Профи.ру по фильтрам районов и отзывам.

Бэкфлип - один из моих любимых фристайлерских трюков. Существует несколько разновидностей заднего сальто: андерфлип, бэкролл, вайлдкэт. Мне больше нравится делать бэкфлип через заднее арабское сальто, которое в сноубординге называют вайлдкэт (wildcat).
.
Прыгаю стильные трюки в личном сноу-парке "Tzarsky Rider".
При поддержке @notre_montee - Сибирский брэнд одежды с берегов Байкала.
Занимаюсь батутным фристайлом в воздушном парке SkyPark | Батутный центр | Батут парк Иркутск
.
#snowboarding #backflip #tricks #tzarsky #сноуборд #сноубордиркутск #сноуборд38 #вейкирк #скалодромпанорама #горасоболиная #академгора #мамай