Замена переменных

Вспомнил тут про этот момент в фильме 21 (Назовите, как хотите: Очко; Блэкджек), про замену переменных вот почему. К сожалению, тема курения до сих пор актуальна для меня. Хоть Марк Твен и говорил, что курить бросить легко. Просто сейчас я решил попробовать так способ.

Наверное, все вещи так или иначе вредят человеку. Пластиковая посуда, сигареты, жирная пища (как там у Раневской было).
Так вот суть метода, который решил использовать сейчас: заменить стимуляторы нервной системы. С сигарет на кофе спрыгнуть (или на пуэр, допустим), потом плавно с кофе можно на цикорий, а с пуэра на какой-нибудь лемонграсс.

В идеале, конечно, полный аскетизм: хлеб и вода (но, конечно, нет)