Йога в помощь атлету или бойцу. Часть 2.⁠⁠

На этот раз связки движений на видео чуть сложнее.
Видеоролики сняты другим тренером.

Если видеоролики не проигрываются, не спешите кидаться в меня тапками.

Два с половиной года назад я сделал хорошую подборку видео в контакте, но некие, назовём их "гондольеры", заблокировали эти видео для показа в моей стране (Россия).

Если вы не можете просмотреть некоторые из этих видео на ютубе, смотрите через прокси-серверы, либо скачайте из ютуба, либо поищите в контакте по названиям, к моменту создания поста, я их уже перезалил на сайт.

1) Prasara Yoga - Twisting Dragonfly Flow

2) Prasara Yoga - Rising Sun Flow pt1

3) Prasara Yoga - Rising Sun Flow pt2

4) Prasara Yoga - Scorpion flow

5) Prasara Yoga - The Rocking Eagle Flow

6) Prasara Yoga - Diving Dolphin Flow

7) Prasara Yoga - Practicing the Crow Perch Flow

8) Prasara Yoga - Tumbleweed Flow

9) Prasara Yoga - Flock Of Pigeons Flow

10) Prasara Yoga - Crow Evolutions Flow