Электо-миостимуляция своми силами
Сегодня выходной и врачи разбежались по домам, оставив нас, убогих, на самих себя. У меня по программе самостоятельных занятий два раза в день: зарядка для руки, зарядка для ноги, логопедическая зарядка и электро-миостимуляция, про которую сегодня и будет мой рассказ.
Закинув в прошлой публикации приманку про высокотехнологичную медпомощь, я так и не удосужился сфоткать себя за процессом возврата контроля над запястьем. Поэтому сейчас расскажу о помощи среднетехнологической - электростимуляции без обратной связи. когда тебя шарашит током, не взирая на твоё желание.
Желание сейчас одно - победить себя, и для начала его исполнения были сделаны некоторые небесплатные шаги.
Во-первых, был приглашен реабилитолог (5000 руб за визит), который в первый раз сказал, что надо купить, а во второй - показал как купленным пользоваться.
Во-вторых, по совету реабилитолога был куплен двухканальный миостимулятор "Меркурий" (17500 руб). Под мои задачи из продающегося на рынке есть только два стимулятора: этот и швейцарский - в два раза дороже. Играют роль количество каналов, сила тока, форма волны и программы стимуляции. Был так же куплен запасной комплект накладок ( 5 000 руб), потому что они хоть и многоразовые, но изнашивающиеся - один комплект примерно на полмесяца. Можно растянуть побольше, если хранить в холодильнике.
И вот теперь я каждый день борюсь с его помощью с гипертонусом и усиливаю работу мышц во время зарядки. Кстати, на время пребывания в центре меня попросили не стимулировать руку самостоятельно, чтобы не вносить помех в процесс миостимуляции с обратной связью. Так что пока только нога подвергается электропыткам (на фото).
Я стимулирую толька переднюю икроножную мышцу, потому что большая и так работает, и по утрам даже чуствуется боль при подтягивании носка к себе. Сама электростимуляция сопровождается легким жжением в местах прилегания контактных пластин; ощущения сугубо индивидуальны и зависят от проводимости тканей.
Кстати мне тут сделали исследование проводимости тканей и нервных волокон. Пока отчета не видел.
