Я у мамы жирный порось

Привет, я разожралась до 76 кг, при росте 158. Надо сбросить кг 20 минимум. Помогите с подбором тренировок и диеты. Сладкое не ем, однако все равно порось. Если что кто из Казани, посоветуйте какой-то зал, ну и может с кем-то вместе худеть будем.

Мы худеем!

3.7K постов20.5K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.