Я у мамы жирный порось
Привет, я разожралась до 76 кг, при росте 158. Надо сбросить кг 20 минимум. Помогите с подбором тренировок и диеты. Сладкое не ем, однако все равно порось. Если что кто из Казани, посоветуйте какой-то зал, ну и может с кем-то вместе худеть будем.
Мы худеем!
4K пост20.9K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.