Я Бог… пока депрессия не стучится в дверь: хроники БАР⁠⁠

Добрый день! Хочу поделиться своей историей. Возможно, это поможет другим понять, что с ними происходит.

Мне 29 лет. Я оперная певица, человек любящий искусство, но потерявший интерес к тому чем он дышал.

С детства у меня были странные мысли и привычки: страх причинить вред, я прятала ножи, постукивания, странные ритуалы с едой и приборами, неконтролируемая мастурбация. Иногда мир казался «не настоящим».

В подростковом возрасте я пережила сексуализированное насилие со стороны родственников, о котором долго молчала. Только в 28 лет рассказала матери. Отцу не смогла — рассказать, раньше думала, что он убьет того, кто причинил мне боль, а сейчас не хочу рассказывать, потому что это его добьёт после тяжелой операции. Эти события оставили глубочайший след: флешбеки, тревогу и специфические триггеры (подвалы, полиция, воспоминания о бывших отношениях).

С подросткового возраста у меня были яркие перепады настроения.

Я много лет пыталась получить диагноз. Лечилась у шести разных врачей и НЦПЗ , слышала всё: «Вы просто особенный человек», «Навязчивых мыслей нет», «Суицидальных намерений нет», «Это нормальное желание».

Некоторые цитаты врачей, которые оставили след:

• О перепадах настроения: «Это просто особенности характера, это нормально».

• О навязчивых мыслях: «Нет, у вас нет навязчивых мыслей».

• О суицидальных мыслях: «Нет, Мила, у вас нет желания умереть, вы просто не хотите так жить».

• О гиперсексуальности и компульсивном поведении: «Это нормальное желание, ничего страшного».

• О рисках рецидива: «Не нужно об этом думать, сейчас всё хорошо».

• На просьбу уточнить диагноз: каждый раз звучали разные версии: «циклотимия», «тревожное расстройство», «вы здоровы».

Эти слова усиливали чувство, что мои переживания не имеют значения, создавали тревогу и чувство изоляции.

Диагноз менялся от шизофрении до тревожно-депрессивного расстройства, ОКР, циклотимия. И только спустя три года мне наконец поставили правильный диагноз: биполярное расстройство, комплексное ПТСР и ОКР.

Лечение было тяжёлым. Назначали десятки разных препаратов: Тералиджен, Золофт, Рексалти, Триттико, Хлорпротексен, Оланзапин, Пароксетин, Кветиапин, Ламотриджен. Побочные эффекты — набор веса, боль в ногах, сонливость, апатия. Иногда казалось, что эти качели настроения никогда не кончатся.

Сейчас я почти в ремиссии. Перепады настроения стали мягче, депрессивные эпизоды реже, гипомании безопаснее. Я продолжаю наблюдение у психиатра и возвращаюсь к творчеству.

Берегите себя!