4047

Взвываю к силе Пикабу !4

Дорогие мои пикабутяне и пикабутянки. Всю сознательную жизнь я веду неравный бой с собой. И проигрываю. И вот судьба, в лице совершенно незнакомого мне @Andyxndr, послала мне ещё один шанс:

#comment_211950435

Меня зовут Ольга. Мне 42 года. Рост 175, вес перевалил за 105. Выгляжу так:

Я заключаю пари с Andyxndr, что ровно за 45 недель, начиная с 19.09, я меняю свои привычки и образ жизни с целью похудеть на 30кг(достичь веса не более 75кг). Дабы сохранить здоровье и молодость, стать более мобильной и уверенной в себе. И хоть раз в жизни получить эмоции от того, что любимый муж носит меня на руках). Обязуюсь каждую неделю выкладывать отчёт о проделанной работе и результаты от неё.
Прошу любимых и уважаемых пикабутян помочь мне в этом советом и посильно делом, быть свидетелями моих действий, чтобы мне неудобно было вас подводить, чтобы вы придавали мне решимости.
Если я откажусь, подведу себя и вас, то возмещу вам (прим: на честном слове! Не считать данное юридическим обязательством, чтобы избежать возможных проблем и разборок) ваши расходы на меня если таковые будут.
Ещё немного о себе: проблем со здоровьем явных и хронических нет. Залеченная травма колена и нет желчного пузыря. В остальном всё нормально. Живу почти в деревне в Ростовской области. Доступа к диетологам и другим специалистам по данной теме нет ближе 100км. К каким-то расширенным анализам тоже. Если без этого никак, буду искать пути.

UPD. чат #comment_212183301

Сила Пикабу

826 постов3.3K подписчика

Правила сообщества

Сообщество историй о проявлениях позитивной Силы Пикабу. Мы не размещаем просьбы о помощи - для них лучше выбрать специализированное сообщество по теме вашего вопроса, и вам обязательно помогут.


Правил в нашем уютном уголке доброты не много, но они есть, иначе мы можем обратиться в хаос.

1. Главное правило - будьте вежливы по отношению к авторам, даже если пост вам кажется неуместным и засоряющим ленту.

2. Каждый имеет право на собственное мнение. Не стоит оскорблять человека за его взгляды, ведь когда-то этим человеком можете стать и вы.

3. На Пикабу есть правила и нарушать их - плохо.


Видите нарушение правил Пикабу - зовите модератора (@moderator), нарушение правил сообщества - @admoders.

Если модераторы сообщества, как вам кажется, поступают несправедливо или превышают свои полномочия, можно позвать администратора @TotIliNeTot либо @SupportCommunity.

Если вы желаете стать нашим модератором и помочь нам с поиском контента, напишите об этом в комментарии под постом сообщества с призывом кого-либо из администрации.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
4
Автор поста оценил этот комментарий

Я не соглашусь с комментаторами выше, что спортзал тебе в данный момент не нужен.

Во-первых, при консультации с нормальным тренером ты научишься управлять нагрузками.

Во-вторых, фитнес дисциплинирует, если тебе завтра на треню, то вряд ли ты будешь набухиваться накануне.

В-третьих, тренировки очень сильно мотивируют, да и сжигание дополнительных калорий лишним точно не будет.

И последнее, всё-таки мы пикабушники )

P.S. В своё время тоже растолстел до 108 кг., через два года весил 83 кг., главное без фанатизма и спешки, привыкай к тому, что с завтрашнего дня наступает твой новый образ жизни.

Трудно будет первый месяц, а потом пойдёт по накатанной.

Вообщем удачи)

раскрыть ветку (10)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Если ты найдёшь в деревне нормального тренера, который создаст программу, учитывая оперированное колено - соглашусь с тобой.
из всего фитнеса на месте автора присмотрелась бы к бассейну, тк даст возможность кардио, улучшения мышечной корсета и не создаст нагрузок на колено
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

По началу можно и сидя заниматься, теми же гантелями.

В инете можно всё это найти.

На самом деле самое главное-это ЖЕЛАНИЕ, а остальное, пока, второстепенное.

0
Автор поста оценил этот комментарий
С алкоголем,думаю, тоже лучше будет завязать. Тренер есть,родственник. Только зал закрыли из-за ковида. Попрошу составить план домашних тренировок для меня.
раскрыть ветку (7)
Автор поста оценил этот комментарий

Хрень какая-то. Это в каком городе фитнес-клубы по закрывали?

Что за бред?!

раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий
В том,где их и не было. Тренажерка в техникуме вечерами, понедельник-среда-пятница. Закрыли вместе с техникумом. Деревня, сэр.
раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Мда, печалька.

Всё равно от физики не отказывайся.

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я знаю, что это необходимо. Буду искать поблизости варианты. Пока ходьба и домашняя зарядка для начала.
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Похвастаюсь, я к этому шёл два года)

Может как-то замотивирую тебя, а мне уже за полтинник)

P.S. Это очень сложное упражнение.

Специально для вас, уважаемые пикабушники)

Фото этим летом)

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Класс! Правда, здорово.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Сенкс)

Через год буду ждать твой фтоотчёт)

Подписался и оставил заметку.

Удачи)

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку