Выборы витаминов и минералов⁠⁠

При выборе витаминов и минералов в разных фирмах, даже в аптеках, будьте осторожны, потому что далеко не всё самого высокого качества.

Могу привести примеры:

Например, комплевид, который в аптеках активно продают, можете зайти спросить, содержит минералы в самой непотребной форме. Какой? Семнокислые соли, то есть сульфаты. Меди, железо, цинка, сульфаты.

А я спрашиваю мам, у которых маленькие дети есть, спрашиваю: "Мамочка, вы хотите своего ребёнка кормить медным купоросом?"

Люди знают, что такое медный купорос – это реактив, которым протравливают семена от вредителей.

И это в комплевите даётся в качестве источника меди.

Вот так. Поэтому к выбору таких продуктов нужно подходить грамотно.