Все мы о чем-то сожалеем⁠⁠

На сколько бы вы не были довольны своей жизнью, все равно, иногда задумываешься - а что было бы если
Чаще всего вспоминаешь упущенные возможности- не реализовал план, не отдохнул как планировал, не переспал вот с той девушкой..
А когда у вас уже семья и все совокупное к этому еще добавляется понимание того, что не только не сделал когда то, но и Уже никогда не сделаешь этого.
И осознание повергает в уныние.
Вот и вопрос - как избавиться от грустных, да и глупых, мыслей?