133

Восстановление после 2х месяцев лёжа. День четвёртый

Ну что, приседать со стула стало намного легче, но вот проблема с мышцами икр, поэтому сегодня я начал с лестницы.
Говорю сразу, всё индивидуально, мне хардкорный путь заходит, кто-то лежит и колёса ногами делает, я сразу в бой.
После того, как перенёс 3 лапоратомии и выписывался через неделю, и понял, что могу больше, чем просто лежать.
Я люблю ходить, поэтому делаю всё, чтобы снова начать.
Никого не призываю делать также и спешить. Будьте осторожны.

Веду канал в тг, про свои ОнкоБудни, рассказываю о лечении , мемчики и прочее: https://t.me/hatki11

5
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте. У меня есть проблемы с опорно двигательным аппаратом. Упражнения могут исправить ситуацию, но порой бывают откаты назад и даже руки опускаются, тк поддержки порой очень не хватает. Ваши сообщения для меня пример, что нужно двигаться дальше, действовать, бороться за жизнь. Пожалуйста продолжайте и помните, что где то есть человек, который за вами следит, на вас равняется и восхищается🙂
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Держитесь! Сил Вам 🤝
показать ответы