Восстановится ли полностью подвижность локтевого сустава? Нужна помощь⁠⁠

Я после перелома надколенника (нога не сгибалась почти) ходила в центр реабилитации. Там были аппараты механотерапии, на которых разрабатывали сгибание рук и ног. Сначала выставлялся минимальный угол сгибания, потом больше и так до полного сгибания и поворота руки в суставе. Такие аппараты у нас В СПб можно было взять на прокат. Вот ссылка проката, может и вас в городе есть https://www.fizioteka.ru/

если будешь делать лфк всё будет, через полгода-год

здравствуйте! из личного опыта травмы коленного сустава могу сказать, что травмированные связки,увы, теряют эластичность. Там нарастает соединительная ткань. Старайтесь восстанавливать подвижность понемногу, не пытайтесь добиться быстрого результата.

И желательно тренировать весь свой опорно-двигательный аппарат целиком.

У нас с вами по 2 руки, и , если вы в процессе тренировки нагружаете мышцы обеих рук, а не только травмированной, то мозг активнее восстанавливает поврежденные ткани сломанной руки, как-то так это действует))

Ну, и в целом организму полезнее, если вы не только мышцы рук тренируете, но и спину, и ноги - все, что шевелится.

Главное- не форсировать, работать медленно -но регулярно, постепенно повышая нагрузку.

Очень хорошо годится плавание для восстановления суставов- если у вас нет воспалительных процессов. Суставы не перегружаются, а мышцы работают, кровь циркулирует, дыхание тренируется. Улучшается кровоснабжение всех тканей- а с кровью к поврежденному суставу поступают "стройматериалы" для его ремонта.

В мск не собираетесь?

Далековато)

Сломал в юности локтевой сустав. Собирали из кусков. Рука не разгибалась вообще. Около года каждый день разрабатывал. Боль была конская орал но разгибал.. Сейчас норм работает правда на вид один локоть отличается от другого

Плечо. Сломал руку в плече. Можно восстановить, в каком Вы городе?