-7

Вопрос: какие ЖИРЫ "отдавать подруге"? часть 2

Вопрос: какие ЖИРЫ "отдавать подруге"? часть 2 Бжу, Жиры, Здоровье, Правильное питание, Похудение, Длиннопост

Если бы эта статья была для не супергероев - то ты бы прочитал или прочитала: бывают “вредные”, бывают “полезные” жиры.


Типа, “вредные”- это животные, а вот “полезные” - это растительные.

Вопрос: какие ЖИРЫ "отдавать подруге"? часть 2 Бжу, Жиры, Здоровье, Правильное питание, Похудение, Длиннопост

Поэтому смело отдавай животные жиры подруге - и будет тебе Счастье!


Но, погоди! Это очень и очень, и очень крутая статья!!


Поэтому копаем дальше, чтоб не ошибиться и не подвести подругу.


Итак, осьминоги имеют примерно одинаковые головы, но вот сильно отличаются по:


- количеству щупалец;

- длине щупалец;

- “толщине” щупалец (это неточный образ, но для понимания - нам подойдет).


Количество щупалец - нам не важно.


Длина щупалец - влияет на иммунитет (короткие и средние длины) и на нервы (длинные).


Так коротко про длину - потому что для подробного объяснения нужно вводить много сложных терминов. Сделаем это в другой раз.


Вот про толщину - поговорим подробней.


Как ты думаешь, если спросить лесоруба: “Скажи-ка, дядя, какое дерево легче срубить? Толстое или тонкое?” - что он ответит?

Конечно, тонкое.


И знаете почему? Потому что ТАК сделать ПРОЩЕ.


А знаете почему организм предпочитает использовать осьминожек с тонкими щупальцами?


Точняк! Потому что ТАК ПРОЩЕ.

Вопрос: какие ЖИРЫ "отдавать подруге"? часть 2 Бжу, Жиры, Здоровье, Правильное питание, Похудение, Длиннопост

Т.е. толстых тоже можно и нужно использовать. Но проще использовать тонких сразу.


А толстые щупальцы - отправляет по известному вам адресу.


НА СКЛАД запасов энергии, рядом с “подлыми” углеводами: БОКА, ПОПА, ЛЯЖКИ.


“Они конечно большие и толстые, эти толстые осьминоги, но сейчас они не нужны, поэтому ОТПРАВИТЬ ИХ на склад, на случай голодовки, ну или выведите их через задний ход”, - так вот и думает организм. Или накопит или бесполезно выведет.


Можно конечно сказать, что толстые осьминоги - это насыщенные жиры, а тонкие - это полиненасыщенные (это значит, что у них в цепочках - щупальцах есть несколько двойных углеродных связей и т. д.), но вот оно тебе надо?


Таких вот объяснений в интернете пруд-пруди. Главное, что ты понимаешь суть: щупальцы бывают разные.


НУ ладно-ладно.


Подробно про виды щупалец.


Толстые щупальцы - насыщенные жирные кислоты. Попадают в организм из еды животного происхождения: мяса, сала, молока, масла, сыра и сливок. Или из растительной пищи - кокосового и пальмового масла. Толстощупальные жиры - чаще твердые (при комнатной температуре).


Тонкие щупальцы - ненасыщенные жирные кислоты (бывают как немного ненасыщенные (моно) или много ненасыщенные (поли)). Чаще это растительные масла (жидкие при комнатной температуре).


Тонкие ядовитые щупальцы - трансжиры. Да-да! Опасность! Если тонкие (удобные) щупальцы долго нагревать (например, растительное масло в сковородке) - то получится трансжир.

Вопрос: какие ЖИРЫ "отдавать подруге"? часть 2 Бжу, Жиры, Здоровье, Правильное питание, Похудение, Длиннопост

Трансжиры можно поесть там где готовят картошку фри. В одном и том же масле очень долго жарят картошку, масло много раз накаляется.


(после нагревания такие жиры становится из жидких - твердыми)


Например, еще маргарин - считается трансжиром.


Что в них опасного?


Посмотри функции жиров.


И представь, что они выполняются с ошибками. Что вызывает дальнейшие и, порой, серьезные сбои в организме.


Например, видит организм трансжир! Думает “О! Класс! Сейчас возьмем его на обогрев туловища зимой”. Берет его на обогрев, а он не дает тепла. И получается, что человек мерзнет. Или наоборот, дает столько тепла, что тебе супер жарко, и ты потеешь!


Короче они серьезно сбивают процессы, которые им нужно выполнять.


Обрати внимание в магазине на цену толстых осьминогов (сливочное масло) и тонких с ядовитыми щупальцами (маргарин).


ИЗ вышесказанного можно сделать вывод, что максимально не полезны - осьминоги с тонкими- ядовитыми щупальцами(трансжиры).


ВАЖНО! Нельзя однозначно утверждать, что и толстые осьминоги вредны.


Все усваивается организмом в нужных ему пропорциях. Все используется для нужных ему целей и задач, основная из которых - поддержание всех функций тела.


Наша задача лишь поставлять организму необходимые компоненты хорошего качества и делать это регулярно.


Как и что, из каких осьминогов будет использоваться - до конца никто сказать не может.


Ведь, существуют даже осьминожки, без которых ребенок вообще может не вырасти! Физически будет очень маленьким, около 120 см в 20 лет!


И много, очень много других таких примеров, связанных с жирами.


Поэтому ЖИР - это Мама пищевого рациона! Любимая Мама пищевого рациона!


И теперь наш главный вопрос в жизни: “Какими все-таки жирами теперь накормить подругу?”


Это знаешь, есть такой анекдот:


Как пишется “хИрург” или “хЕрург”??


Ответ: “это от врача зависит”



Автор статьи Сергей Шейников (команда personalcoach) на основании статьи автора с сайта Наука и Питание, рубрика Питание, статья Жиры http://www.abouthealth.ru/articles/1/26/

Найдены возможные дубликаты

+4
Я даже со второго прочтения ничего не понял. Надо быть совсем имбицилом или лауреатом научных премий, чтобы понять щупальца, жиры и обогрев?
раскрыть ветку 2
-1

Просто нужно сначала прочитать 1 часть

раскрыть ветку 1
0
Прочитал. Всё ещё сложно. Эти осьминожки сильно сбивают с толку
+4

Вы там с самого утра бухаете?

раскрыть ветку 1
0
Да там похоже еще и курят что-то
+1
Шизофазия
+1
Подробно про виды щупалец.

Это хентай?

Иллюстрация к комментарию
0

Не всех война убила, щупальца да в задний проход ! Может привод заработает,  раз голова не варит от слова совсем !

0

Можно подробней о том как отдать свой жир и где найти такую подругу которая его заберет?

Похожие посты
Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: