Вопрос к электрикам. Самостоятельная проводка под розетки⁠⁠

Вопрос и крик о помощи. Уважаемые, дорогие,любимые и прочие приятности для вас, Господа Электрики.

Предыстория.

Случилось несчастье. Прихожу вчера вечером домой и наблюдаю, что у меня не работают розетки в квартире. Лезу в щиток. Автомат выключен на нижний свет. Включаю его, на что он мне тут же вырубает свет уже весь. В общем где то случилась беда.

Утром звоню электрику в жэк. Пришёл, проглядел все розетки, сказал "вот одна коротнула и вот вам досвидания. Надо все провода менять."

Я быстро побежала на рынок за удлинителем, потому что надо спасать рыб (благо розетка в ванне отдельная) . Там уважаемый продавец, выслушав мою беду, позвонил своему знакомому, чтобы тот пришёл и перепроверил, посмотрел да подсказал.

На что этот электрик все прозвонив и посмотрев, сказал" херня, коротнуло где то до этой розетки ещё в коридоре. Видать скрутка старых и новых проводов. Надо менять."

Длинная история короче.

Дом старый, пятиэтажка. Проводка старая. Ремонт делается своими руками, можно сказать чисто косметический. И не прям вот все и сразу, а потихоньку, по чуть чуть, уже второй год. Это не так, чтобы у меня тут полуголые качки-модели мебель вручную из канадского клена вырезают. Я вообще была в процессе ремонта ванны, ибо там совсем беда.

Так вот. Говорит мне электрик, что стоить это будет все дорого. А у меня, к сожалению по триста тыщ в каждом кармане не валяется. У меня коты.

Придётся самой с помощью папы делать. Пожалуйста, подскажите как правильнее это все делать. Чтобы не было обкусанных плинтусов и видимых проводов, и не пришлось мои бедные наобоенные стены перехреначивать вдоль и поперёк.

Картина такова.

Розетка в коридоре, до которой можно провести по кабель каналу провод от щитка сверху. Дальше поворот на кухню, где единая стена коридор-кухня и две розетки. С другой стороны маленькая комната и одна розетка, вторая розетка на стене под окном. В большой комнате две розетки друг на против друга.

Какие лучше провода, можно ли провести по полу провода. Чем их закрывать, если можно по полу. Нужно ли чем то мазать штробу в стене. Как правильнее делать разводку от розетки к розетке?

Очень, очень нужна ваша помощь и советы.

Прошу прощения, если сумбурно написано. Для меня это очень неожиданная и неприятная ситуация.