Упражнения для грудного отдела
Вот еще одно интересное видео. Особенно мне понравилась прокатка на мячике. Работала раньше бухгалтером и нажила себе остеохондроз, всегда ныло между лопаток. Сейчас только этими приемами спасаюсь! Кстати там на канале есть еще вторая часть. Рекомендую и будьте здоровы!!!
Физкультура и Спорт
5.9K пост15.1K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*