СВШС⁠⁠

кто на тренажоре делает по 10 повторений - как морально проще отсчитывать:
- от 1-го до 10-и
- пару раз от 1-го до 5-и
- от 1-го до 3-х дважды и потом от 1-го до 4-х

Бодибилдинг

764 поста5K подписчик

Добавить пост

Правила сообщества

1) Любые высказывания и мнения необходимо аргументировать

2) У нас ценятся ссылки на научные исследования и факты

3) Троллинг в меру

4) Нельзя писать полностью название препаратов относящихся к сильнодействующим - ставьте * (например бол***он, вин**ол)

5) Все мы были новичками, нет необходимости обижать тех, кто только начал.

6) Приветствуются истории и фото ДО -> после

7) Бан за шутки и высказывания про родителей,мам, пап, сортирный юмор , шутки ниже пояса и тому подобное.