Спор: можно ли "греть" цистит?⁠⁠

На Пикабу в комментариях под предыдущей статьей разгорелись баталии. "Эксперты" обвинили меня в халатности, ибо бактериальное воспаление греть нельзя - станет хуже.

И тут я поняла, какую ошибку совершила: не указала источники литературы в статье, обычно то указываю и подобных обвинений становится в разы меньше. Исправляюсь!

Вот что пишут об использовании тепла при цистите мировые системы здравоохранения в рекомендациях для пациентов:

Национальная служба здравоохранения Великобритании: держите грелку на нижей части живота.

Клиника Mayo: используйте грелку, она может уменьшить боль.

Национальная медицинская библиотека США: применение тепла (например, грелки, электрического одеяла или теплой ванны), используется для облегчения боли и расслабления. Но нет доказательств того, насколько эффективны эти домашние средства.

Рекомендации РФ: разместите грелку на нижней части живота, это значительно облегчит боль и тяжесть в области малого таза. Принимайте сидячую ванну 15–20 минут, это заметно облегчит боль и дискомфорт.

Итак, по применению тепла при цистите научной информации (исследований) практически нет, но в рекомендациях она присутствует. Как сделать процедуру безопаснее, если очень хочется "погреть" цистит:

- Сначала принять антибиотик - он устраняет причину болезни, и на фоне него тепло - снимаем спазм, облегчаем боль.
- Между ванной и грелкой лучше выбрать грелку.
- Не перегревайтесь и не парьтесь в бане.
- Если ванна, то лучше сидячая.
- Все тепловые процедуры не дольше 15-20 минут.

Какой способ лучше грелки (надежнее и безопаснее): принять парацетамол или ибупрофен в качестве болеутоляющего.

Если вы хотите высказать свое мнение в комментариях, пожалуйста, аргументируйте его.

Мы в ВК: https://vk.com/centr.echo

Мы в ТГ: https://t.me/doctor_echo

Будьте здоровы! Ваш семейный доктор, Екатерина