Смузи с бананом и киви на кефире

Смузи с бананом и киви на кефире Рецепт, Десерт, Кулинария, Приготовление, Еда, Telegram (ссылка)

Смузи с бананом и киви на кефире

Смузи с бананом и киви на кефире - Рецепты по шагам  🥗

📖Ингредиенты:

- Кефир - 400 мл.

- Банан - 2 шт.

- Киви - 2 шт.

- Мёд - 2 ст. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Кефир предварительно охладить. Фрукты помыть, очистить от кожуры, нарезать.

Нарезанные бананы, можно отправить в морозилку на 15 минут, чтобы получить более кремовую структуру готового напитка.

2. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.