Смена работы и продолжение похудения.
Начало было положено ТУТ. Поработал я комплектовщиком, запустив процесс похудения. И продолжал бы работать, не начни моя работа и отдых от неё занимать всё моё время. 12 часов работы на износ привели к тому, что я хоть и продолжал худеть, но всё свободное время я старался - спать! Жена практически вынудила меня уйти в другую сферу и на 8-ми часовой рабочий. Потому что "Я задолбалась смотреть на вечно спящее тело в уголке комнаты" (с) Ну действительно, Приходя с работы, я мог без ужина (завтрака - обеда) увалиться спать и проспать беспробудным сном 14 часов. Потом поесть, и снова спать. Пошли с женой в кино - и ещё на рекламе я уже уснул. Я с ней согласился и сменил работу. Один знакомый пригласил меня мастером на кой-какое производство. Я к тому времени уже забил на похудение. За весом и питанием не следил. Распорядок сна нарушился жестко и первую неделю было сложно привыкать вставать в одно время. Но ничего. Сейчас всё прекрасно. в 7 утра как штык рвусь на работу. Да и нравится мне там. Хорошо когда работаешь и видишь результат. И наконец я снова решил встать на весы... Ух Ё!!!! 93 кг... От стартового веса - 19 кг уже. Я сначала думал что это ещё результат с комплектовщика, но нифига. Прошла неделя и уже сегодня почти 91.5 кг. При этом, никакого питания я не придерживаюсь и уже не прохожу по десятки километров за смену. Вполне нормально иногда пью лимонады. Ем вареники да и чай у меня с сахаром (правда в 100% случаев ещё и с лимоном).
По ощущениям скажу что мне просто в разы лучше. Легче дышится. Недавно пытался догнать трамвай и не мечтал сдохнуть после этого. Жена тоже довольна и прям подбадривает меня худеть дальше. Ещё тренер бывший писал что я раскабанел и что он до меня доберётся и надаёт мне по самые помидоры, что тоже хороший стимул продолжать уменьшаться.
На мой взгляд, думаю нужно было просто запустить работать тот самый процесс похудения. Буду надеяться что он не остановится. Ну, а если остановится, буду думать чего ещё интересного. Задача - ещё минус десятка.
В спортзал до сих пор никакого желания идти нет.