Сколько стоит здоровый сон? Ответ - много⁠⁠

Сегодня собираем стартер-пак для нормального сна и считаем его стоимость.

Матрас Askona Basic Action, 21 495 р - дефолтный ортопедический матрас с поддержкой спины.

Подушка Askona Alpha Technology, 6289 р за одну или 9436 р если покупать сразу две - топовая по отзывам подушка для тех, кто мучается головными болями из-за остеохондроза

Утяжеленное одеяло полутороспальное Medsleep 5кг, 5068 р х2 - Расслабляет и помогает быстрее заснуть, в отличие от обычного одеяла.

Блэкаут шторы Anni Futuri, 1770 р за комплект - совсем не пропускают солнечный свет и позволяют организму вырабатывать больше мелатонина - гормона сна.

Световой будильник, 2521 р - имитирует рассвет, чтобы постепенно и мягко разбудить вас утром.

Восковые беруши, 266 р - от беспокойных соседей

Увлажнитель воздуха Xiaomi Smart Humidifier 2, 5599 р -  особенно нужен, чтобы поддерживать влажность в спальне в отопительный сезон и сохранять в порядке слизистые носа и кожу.

Итого: получилось, что нормально поспать выходит 51 187 р на двоих.

А вы чем пользуетесь, чтобы лучше спать?

Мы с женой ведем блог "Одни расходы" про неочевидные способы сократить расходы, сохранив уровень жизни.

Вы прочитаете как самостоятельно делать процедуры как в косметологии, как съездить на Кавказ в 2 раза дешевле чем туром, как сэкономить 15 000 рублей в Пятерочке и другие истории.

Еще почитать:
Купить дачу или арендовать домик? Посчитали в деньгах
Как мы отказались от покупки кладовки
Домбайская КАКАстрофа