А я сдала на бронзу ГТО. В 42 годика нифига себе)со спортом начала дружить потихоньку после выхода с пандемии, т.к. очень запустила себя на удалёнке. И вот результат! Горжусь собой и есть к чему стремиться! Поздравьте что-ли)
Допускается только спортивное поведение. Аргументируйте свои слова в споре адекватно. У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды. Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
У нас в городе сейчас тоже это проходит и на работе предлагают сдать коллективно.
Сдача будет проходить на городской площади (!).
Я посмотрел свои нормативы: плавание, поход на 10 км, поднять гирю 48 раз, бег на 5 км (это не весь список). Вот интересно как это всё будет организовано?
У нас тоже от работы организовали, все прошло отлично! Врачей прям на работе прошли, выдали форму( кепки, очки, футболки), воду. Все быстро, а главное результат есть! Идите, не пожалеете! Многие дисциплины по выбору
Что означает по выбору? Я смотрю и мне где-то пишут 10 из12 надо сдать, где-то 8 из 11. Выбор как бы есть, но всё-равно надо почти всё сдать. Это одним днем сдаётся? Просто сначала идет обязательный бег на 3 км, а потом кросс на 5 км (или лыжи). Ничего не понятно, но очень интересно.
На примере моего возраста: есть 3 блока. В каждом можете выбрать 1 дисциплину для сдачи, гибкость для всех обязательно. Я сдавала бег 1000 и отжимания+ есть доп дисциплины на выбор: плавание, стрельба пресс. Для получения значка нужно сдать минимум 4 дисциплины: 3 обязательных+ 1 дополнительная на выбор. Я сдавала в 1 день, но если не получится все сдать, то можно потом дослать отдельно через официальную запись на сайте гто
Физкультура и Спорт
7.2K пост15.4K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*