Счетчик сигарет⁠⁠

Здраствуйте, в последнее время я начал понимать что не помню, когда выкурил последнюю сигарету. Друзья сказали что пять минут назад курил, а я не помню .Есть какие то приложения на android типа засекать количество? Что бы так сказать взять на контроль. Просто уже не выносимо стало, в 10 ложусь спать, в 6 встаю, за этот промежуток просыпаюсь 4 раза покурить сигареты. Походу alarm?(((