Реально дотянуть до вечера?
Идеальное утро по мнению ТВ экспертов
Идеальное утро по мнению ТВ экспертов
ТВ-эксперты - такие эксперты...
Я даже не знаю, что здесь шикарнее, пробежка (Где?!) через 15 мин после подъема или секс после беготни и ужина.
Можно схитрить - накинуть 10 мин к сексу, отняв от завтрака, а круасанчик догрызть во время процесса.
А если пункт "секс" - это время, когда босс требует с тебя неготовый отчет / другую неготовую вещь?
При этой позе ебло один хрен будет сродни "Нефтяной магнат и любитель динозавров в компании пары геологов" ибо струя не лазер, она имеет баллистику!
мне приходится для этого сохдавать равнобедренный треугольник, где 45 градусов между мной и полом/шкафом над унитазом
Мне так придётся лечь пахом на сортир и держаться руками об пол, как по стойке "Упал-отжался" иначе ноги, стены, пол, УловительГневаГеологов будут залиты ГневомГеологов.
прочитал ветку и понял- лучше обоссаться чем попробовать все эти способы, еще сдохну в процессе
В одной передаче утром было объявлено, что 10 минутная планка - идеально. чтобы сбросить вес. Боюсь, те, что освоят такую планку, будут уже без лишнего жира
Я уже через 3 минуты бега готов умереть от того что колит в боку, слюни липкие и горло дерет. Хотя если бежать оооочень медленно, то вполне реально. Просто привыкнуть и постепенно увеличивать скорость бега.
Так же. Подзапустил себя, учитывая что постоянно сижу и вообще не особый фанат подвижности. Сейчас вот, навёрстываю. Но с бегом лучше не переусердствовать ,тем более если много лишнего веса. Лучше начинать с быстрой, но долгой хотьбы. Ну или велик.
Я после пробуждения ото сна, минут 10-15 вообще не отдупляю где я, что я и когда я, а тут пля целая пробежка...
К нам домой, когда я был мелким в гости приехал 3-юродный дед, так он из за того что утром не разобрался как открыть дверь, чтоб выйти на пробежку( да в 67, емнип, ему было не влом выйти на пробежку), просто бегал в гостиной
было бы желание
В 9:45 напряжённая работа. Скорее всего подразумевается что приходишь ты к 9, но пока всё включишь, пока со всеми поздороваешься, чаёк сам себя тоже не попьёт. Ну в общем не знаю людей, которые прям сходу начинали бы неистово работать...
Ну мне до работы 40 минут ехать, хотя я живу в одном городе, а работаю в другом. Кто-то ещё ближе. Я бы назвал это расписание типа эталоном, к которому можно подвести свои цифры. Эдакая общая схема
Зашёл - у на мои вакансии рабочее время начинается либо в 10, либо в 11 (если оно фиксировано хоть сколько-нибудь и у народа хватило дури указать это в вакансии).
Проснутся, умыться, поссать, привести себя и мысли в порядок, сделать разминку, на всё это уйдет куда больше 15 минут у большинства людей, как мне кажется.
Тут на самом деле не только с пробежкой что-то не так.
Тут вообще весь список не учитывает индивидуальностей человеческого организма.
Плюс не у всех дома расположены в местах, способствующих нормальному утреннему бегу. Про погоду я вообще молчу. Хотя можно и на месте побегать, да.
Тут вообще весь список не учитывает индивидуальностей человеческого организма.
в армии катило, и весь чуткий и хрупкий внутренний мир у всех начинал нормально работать в едином порыве. скажу больше, до армии я по утрам есть не мог. там на ура жралось.
А как на счет армии?) Бег не через 15 минут после пробуждения, а непосредственно во время и для пробуждения :)
У меня была самая непруха, я рапортовал ДЧ о построении и количестве человек, если отрапортую сонным голосом можно было сразу схватить по ебальничку :)
Даа, на второй половине службы ты прошариваешься и служба наполняется проебом и сном в самых непредвиденных местах и позах)
Интересные факты
844 поста16.6K подписчика
Правила сообщества
Формат постов:
● Быстрофакты с картинкой или без.
● Длинные тексты — новости, исследования, истории — оставим для более подходящих сообществ (Лига историков, Наука, etc).
● Факт должен быть приведен полностью без навязывания перехода на другие ресурсы.
А также:
● Пожалуйста, проверяйте факты на достоверность. Посты, уличенные в недостоверности, будут удалены.
Но, прежде чем уличать авторов в недостоверности фактов, проверьте свои знания.
● За излишне грубые и оскорбительные высказывание вы можете попасть в бан.