Раз пошла такая пьянка, 55 лет
55 лет, плаваю в бассейне стабильно, курить и пить бросил, хотя зажигал не по детски.
раскрыть ветку (1)
Чистая правда. Плаваю в бассейне уже почти лет 30, стабильно 4-5 раз в неделю по 1-1,5 км. В этом думаю и смысл, и вес небольшой всегда у меня, при росте 174 максимум был 68 кг.
