Раньше депрессий не было?⁠⁠

Добрый день. Не секрет, что в современном обществе есть проблема стигматизации некоторых заболеваний, в том числе, депрессии. Некоторые просто не верят в существование такого заболевания. Старшие поколения любят говорить "не было у нас никаких депрессий, это вы с жиру беситесь". Кто-то не видит разницы между депрессией и осенней хандрой. Усугубляет ситуацию "романтизация" депрессии молодежью - эмо, готами, кем-то там ещё. Задумайтесь, ведь депрессия реально существует, это заболевание, которое может привести к летальному исходу вследствие суицида. Мне попалась интересная статья "Суицид в городе и деревне Российской провинции конца 19 - начала 20 веков" В.Б. Безгина, Д.П. Жеребчикова. Прилагаю небольшой фрагмент с интересными числами:

Вот ссылочка на статью целиком: https://cyberleninka.ru/article/n/suitsid-v-gorode-i-derevne...

К чему это я? Суициды раньше были, и не мало. И среди крестьян, и среди богатых. Но ведь просто так никто себя убивать не станет, должна быть причина. Может быть, это как раз депрессия, которую просто никто не называл, не диагностировал, не лечил? А случаи алкоголизма? Не из-за депрессии ли? Я к тому клоню, что депрессии были всегда, и могли затронуть человека из любого сословия. Просто раньше менталитет был другой, раньше ведь и "секса не было"...

Отдельная тема - послеродовая депрессия. Переживания молодой матери люто обесцениваются родственниками, женщинами, в первую очередь. Почему-то нет понимания, что когда "вот раньше мы в декрете не сидели дома, ребенка в ясли и шли работать" - это как раз морально проще, чем 24/7 быть один на один с ребенком. Смена деятельности работа - ребенок не даёт сойти с ума. Да, физически сложно, но морально легче. Плюс раньше были большие семьи, поколения жили вместе, все по очереди с детьми сидели. Но это чисто мое мнение. Я просто им делюсь и не хочу никому ничего навязывать.

И я очень надеюсь, что у людей скоро появится больше понимания. Про сопереживание молчу, просто понимания.

Человеку в депрессии очень сложно понять, что ему нужна помощь. Вернее, понять-то можно, но самому сделать шаги сложно. Очень ранит, когда окружающие обесценивают и дают неправильные советы. Посмотрите по сторонам, может, кому-то в вашем окружении нужна помощь. Иногда важно просто выслушать и предложить записаться к врачу, психотерапевту или психиатру. Понять самому и объяснить другим, что в этом нет ничего стыдного и страшного.

Всем добра.

P.S. У меня самой депрессивный эпизод сейчас, я лечусь. Размышляю о разном. Возможность выговориться тут и обсудить проблему мне хоть как-то помогает.