Прошу совета⁠⁠

Пивко)

Всем салам, пикабутяне! Прошу совета бывалых.
Ежедневно употребляю очень много пива, с каждым годом доза растёт (дошёл до 7-9 банок за вечер), похмелья как такового нет. Но самочувствие уже не очень пока вечером не выпью и по финансам бьёт ощутимо - закуска по цене дороже пива у меня получается.
Умом понимаю что это ни к чему хорошему не приведет(
Подскажите, кто как справляется? Желание прекратить есть, но до вечера(

P.S Простите, сумбурно получилось, пиво пью)
P.S.S 36 годиков, пью каждый день с 25)