Про орков и дварфов2
Перебирал свои старые фотографии и случайно наткнулся на эту. И как-то внезапно накатило осознание, что в нашей стране есть не только орки, но и настоящие боевые дварфы.
Всем тем, кто <170 посвящатеся )
2 поста-ответа
раскрыть ветку (35)
195 с весом 75 на момент службы😂
я видимо из темных эльфов, когда стою боком - в меня не попасть
я видимо из темных эльфов, когда стою боком - в меня не попасть
раскрыть ветку (24)
раскрыть ветку (14)
Блин, заставьте его рыбий жир принимать. У меня он нормальный толчок набору веса дал. До этого вообще не набиралось, хоть и жрал как ни в себя и все подряд
раскрыть ветку (5)
О, спасибо за совет. Попробую. А то без слез не взглянешь. Выглядит как мечта классической бабушки.
раскрыть ветку (1)
Эх, я как был в 18 176/60, так к 28 таким и остался. При том и жру все что не приколочено, но при этом зимой тюленюсь а летом весьма активно на велосипеде катаюсь. Не смотря на все это, вес гуляет в пределах +-2кг, в зависимости от того сходил в туалет или поел перед тем как вешаться)
Рыбий жир люблю в капсулах так вообще пачками могу жрать, так ещё и стоит бутылка жидкого, но он концентрированный и его много нельзя(
раскрыть ветку (2)
176/60 - это норм параметры, вы просто стройный. У моего парня при знакомстве было 180/68 - офигенная фигура, а у пацана, про которого мама говорит -35 от роста - это прям страшновато представить.
Есть другой способ. Поголодайте в меру недельку-две. Просто ешьте минимум. А потом верните обычный рацион
раскрыть ветку (1)
Наберёт конечно. Ему семнадцатый год. Но... Генетика моя, так что не повезло ему. Даже если он начнёт заниматься, ему объёмная мышечная масса не светит. Я при росте 176 вешу 58. Удалось конечно немного отожраться ближе к 40, но всё ушло в задницу, и особого эффекта не наблюдается.
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Гимн дварфийских подразделений
Назгул шел по улице домой
И увидел этих ребят.
Кто ваша мама, ребята?
Спросил у ребят мертвяк.
Все они в кожаных куртках
Все небольшого роста.
Хотел назгул пройти мимо,
Но это было непросто!
Мама секира!
Папа бочонок пива!
Мама секира!
Папа бочонок пива!
раскрыть ветку (1)
