39

Про депрессию и не только

Доброго времени суток. Давно не писала, а у меня ведь даже подписчики есть.
Зимой уже год будет, как я принимаю антидепрессанты (разные схемы, разные дозировки) по поводу депрессивного эпизода. Сейчас мне гораздо лучше. Нет, даже не так. Мне просто по-другому. Жизнь другая. Я другая. Это сложно объяснить.
Ребята, депрессия реально существует - это не хандра, не лень, не прихоть, а заболевание, которое имеет диагностические критерии и требует лечения.
Кто-то из преподавателей говорил: "Хуже нет сволочей пациентов из врачей". Так вот, я врач. Работаю. Работу в целом люблю. Депрессия не является противопоказанием для медицинской деятельности. Без работы (в декрете) мне как раз было значительно хуже. У меня такая неправильная установка по жизни - чувствовать себя счастливой при условии, что чувствую себя полезной. Наверное, поэтому и выбрала "помогающую" профессию.
Как врач, я понимаю некоторые вещи, что со мной происходят, но далеко не все и не всё. Тем более, не психиатр я.
Сейчас я получаю удовольствие от общения с дочкой. Обожаю укладывать ее спать, читать ей. Больше меня не радует ничего. Настроение спокойное, ровное, но нет никаких желаний, я немного робот. Бытовые дела все на мне. Бывает желание после суточного дежурства попросить готовить или убраться мужа - но я меньше энергии потрачу на то, чтобы это на автомате сделать самой, чем объяснять ему. Куда-то поехать на природу - хорошо, не поедем - и ладно. Почитать - только по специальности и потому, что надо, а не потому, что хочется. Художественные книги, фильмы, рукоделие - ничего не хочется, совсем. Начала сажать всякую зелень на подоконнике - просто чтобы как-то отвлекаться, без особого желания.
Поехать куда-то в дальнейшем, смотреть новые города и страны? Зачем мне это (так ощущается).
В театр сходила недавно, безразлично (а раньше театралом была).
Была б моя воля - я бы спала, спала, спала... Иногда смотрю на часы, жду вечера, чтобы наконец-то выключить свет, обнять дочку и спать, в этом всё удовольствие.
Ну и что это? А кто его знает.
Написала, потому что иногда хочется поделиться и рассказать искренне о себе. Но анонимно. Спасибо.

Лига психотерапии

5.5K постов26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий
Так а как отличить эту вашу депрессию от хандры? Я вот себя утешаю уже несколько лет, мол, кризис среднего возраста, гормоны, хандра. А если депрессия? Может, мне тоже таблетки нужны? И не признаться ведь, скажут, показушничаешь, позерство. А если на самом деле хреново и не в возрастном кризисе дело? И вот думай.
раскрыть ветку (13)
7
Автор поста оценил этот комментарий
Для депрессии нарушения сна и аппетита характерны, не только усталость и снижение настроения. А позерство перед кем? Перед врачом? Думать не вам, а врачу. Приходите на прием, жалобы свои рассказываете, а врач уже думает, что вам необходимо обследовать и что лечить. С терапевта начать можно, эндокринолога.
раскрыть ветку (9)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Приходите на прием, жалобы свои рассказываете, а врач уже думает, что вам необходимо обследовать и что лечить. С терапевта начать можно, эндокринолога.
Из личного ИМХО, обычные врачи довольно тугие в этом смысле, лучше параллельно пройтись (и на пикабу были посты/комменты с "списком" возможных проблем кроме "психо") с психиатром/психотерапевтом, а то долго можно ходить вокруг да около. Насильно ни кто в дурку ложить не будет, да и лишний раз АДы назначать не станет.
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да перед друзьями теми же. Даже не расскажешь никому. К врачу идти стрёмно. Принимаю таблетки, не суть важно от чего, у них вроде как побочка вызывает тревожно-депрессивное расстройство. Вроде как. А мне и узнать не у кого. Валю всё на возраст, на таблетки. А вдруг дело и не в них?
раскрыть ветку (7)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Понимаю. Я тоже друзьям ничего о своем душевном состоянии не говорю. Ни коллегам, ни знакомым, ни мужу. Для них я вся такая спокойная, жизнерадостная. А я же живой человек, мне хочется иногда высказать, что на душе, вот я пишу здесь.
К врачу идти не стрёмно! Это вы не правы. Как раз врачу можно рассказать всё.
раскрыть ветку (4)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Да? И к кому идти? Психологу, неврологу, психиатру? Я в их специальностях не разбирался никогда. И что говорить? Что стоишь, например, на остановке и цепенеешь от страха. Вот просто так. Думаешь, как бы до дома быстрее добежать и там спрятаться от всего. Вот это что ли рассказывать?
раскрыть ветку (3)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Да, это и рассказывать. Я серьезно.
К психиатру. Можно психотерапевту (но с первичной специализацией по психиатрии, а не психологи, то есть к врачу).
Запишите на листочке, что вас беспокоит. Вот с этого примера про остановку и начните. А дальше врач сам будет развивать беседу, задавать вопросы. Страшно не будет. Высмеивать вас не станут.
Обязательно расскажите на приеме, какие имеете заболевания и какие лекарства принимаете.
Обратиться можно и в ПНД с полисом, и в частную клинику.
5
Автор поста оценил этот комментарий

"Да перед друзьями теми же" - таких друзей... И далее в рифму. Не надо им ничего рассказывать.

"Психологу, неврологу, психиатру?" - психолог - не врач, невролог тревожные и депрессивные расстройства лечить не должен. Так что к психиатру.

"И что говорить?" - а вот что беспокоит, то и говорить.

"Что стоишь, например, на остановке и цепенеешь от страха. Вот просто так. Думаешь, как бы до дома быстрее добежать и там спрятаться от всего. Вот это что ли рассказывать?" - да, и это тоже.

И про таблетки, которые принимаете и у которых "побочка вызывает тревожно-депрессивное расстройство". И гормоны щитовидки проверьте. Не знаете какие - сходите к эндокринологу.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Если хотите, можете рассказать в телеграм о состоянии, чтобы не в общем пространстве писать. Может быть подскажу с чего начать разбираться с состоянием.

@Prepolovenka телеграм

0
Автор поста оценил этот комментарий
Идите к профильному врачу. Врач не кусается и не осуждает людей за болезни. Если осуждает, просто смените специалиста. Да, противно, когда открываешься человеку, а он натоптал, но вы себе помогаете, делаете все это ради качества своей жизни.
Автор поста оценил этот комментарий

А это уже зайчатки паранойи.

0
Автор поста оценил этот комментарий

Для начала тестики в инете пройдите, на пример такой https://psytests.org/clinical/bdi.html

0
Автор поста оценил этот комментарий
Если кто-то скажет, что это показушничество, значит, человек с таким не сталкивался и ну его в баню. Конструктива от него не дождёшься и с эмпатией у него беда. Я вообще советую от таких критиканов-достигаторов бежать
Автор поста оценил этот комментарий
Бывали мысли о самовыпиле?
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку