Про буждение
От образа себя в прошлых, предстоящих и настоящих ситуациях -- к переживанию собственного наблюдающего присутствия.
Из независимого наблюдателя -- к нелокализованному наблюдению без любых "собственных" свойств.
Не то, чтобы возврат в два последовательных шага, скорее -- разовое прекращение блуждания в том, чего по-настоящему никогда не было.
Муджи где-то говорит: "Попробуй жить так, как будто тебя нет. Посмотри, как ты себя чувствуешь, если тебя нет".
А ведь отлично! Отлично же себя в этом случае чувствуешь.
Столько пространства, столько покоя и тишины -- и при этом все абсолютно нормально.
Попробуйте не забывать задавать себе этот вопрос.
Он приносит большое и моментальное облегчение.
Воот...