Поздравьте. Год в ремиссии депресси
Всем привет.
Я не знаю сколько лет у меня была вялотекущая депрессия.
В какой-то момент я стал все больше понимать, что я не владею собой, своей жизнью, не управляю собой.
Из 9 признаков депрессии
Было 7-8-9 в разное время.
Я искал решение.
Нашел несколько.
Одно из самых сильных - это программа восстановления после депрессии.
Прошло около года.
За год я научился делать важные вещи,
Особенно это блокнот благодарности.
За год мне удалось заработать и мудро распорядиться более 5 млн рублей.
Отчасти это удачное стечение обстоятельств и способность «использовать» вовремя возможность.
Я благодарю за это.
5 млн рублей!
Я потратил менее 20% от суммы, чтобы инвестировать 80%.
Зачем?
Потому что помню годы, когда не владея собой я пропускал хорошие возможности
Может быть будет время когда я снова потеряю способность «ходить в здоровье»
Сегодня появились риски, что состояние ухудшается,- потому что я перестал использовать базовые принципы.
Благодарность и хваление себя.
Беру себя снова в руки, чтобы
Делать то, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым.
Расскажите, кто полностью исцелился от депрессии? Как это? Как вы живете после депрессии?
Психиатрия
1.9K постов12.1K подписчика
Правила сообщества
В нашем сообществе запрещены оскорбления, троллинг и провокации, как в отношении авторов постов, так и в отношении подписчиков. Соблюдайте нормы приличия и культуру общения. Помните, что именно вы создаете атмосферу в нашем сообществе, от вас зависит наcколько дружеской и комфортной она будет.
Посты о поиске и просьбах продать то или иное лекарственное средство, запрещены правилами сайта.
За систематические нарушения правил, предусмотрено занесение нарушителя в игнор-лист сообщества сроком на 7 дней.
Уважаемые подписчики, в случае если вы наткнулись на нарушения правил нашего сообщества или у вас возникли вопросы, не стесняйтесь призывать нас с помощью призыва@admoders