Повадки и особенности качков
раскрыть ветку (20)
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (14)
Парень прав, лучше уже быть дрыщём, чем тем что сверху. Даже, если захочется, в норму себя привести легче будет.
раскрыть ветку (13)
раскрыть ветку (6)
Тогда сорри. Но, лично по себе сказать, я по телосложению умирающий лебедь, однако мне это совершенно не мешает быстро двигаться, если надо. Бегать, там, лазить иль ещё что. :)
правда людям, склонным к полноте приходится постонно сидеть на диете, чтобы быть в хорошей форме
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
с 200 до 100 люди скидывали за год интенсивных тренировок.
с 50 до 100... ну первые кило 10 появятся относительно скоро, а остальное... см. комментатора выше
с 50 до 100... ну первые кило 10 появятся относительно скоро, а остальное... см. комментатора выше
раскрыть ветку (2)
Одно дело худеть, другое качать банки. За первые 3-4 месяца можно выпендриваться, через год можно сиськи девкам показывать. А жиробас и после -100кг (минус сто килограмм) будет выглядеть как жиробас. Еще и кожа может свиснуть.
По сабжу - худым быть выгоднее во всех планах.
По сабжу - худым быть выгоднее во всех планах.
Однажды и я был дрыщем, но потом мне прострелили коле... Тоесть начал качать мускулы, плюс банановая диета
