7

Овощи в Соевом Соусе

Привет!


Сегодня готовим очень простой рецепт - Овощи в Соевом Соусе.

Я люблю этот рецепт, так как с ним можно экспериментировать - хотите добавьте мясо/курицу, хотите добавьте рис/гречку или можете даже поменять овощи.


Ингредиенты:


– 1/2 капусты

– 2 моркови

– 1 большая луковица

– 4-5 соцветий броколи

– 4-5 соцветий цветной капусты

– 1 ст.л. кунжута

– 3-4 ст.л. соевого соуса

– специи (перец, соль, паприка)

– подсолнечное масло


Готовим:


1.Нарежьте капусту, морковь и лук.

2.Разогрейте сковородку с маслом. Добавьте нарезанные капусту, лук и морковь.Добавьте специи, и жарьте 15 мин.

3.Добавьте броколли и цветную капусту. Добавьте соевый соус. Тушите 7 мин.

4.Добавьте кунжутные зерна. Тушите 3 мин.

Овощи в Соевом Соусе готовы!

Приятного Аппетита!