Ответ на пост «Жалко тратить время на сон»⁠⁠5

На самом деле опасная тема. Я рассуждал также. Но без нормального сна жизнь превращается в серое кино через какое-то время.

Зависит от того молод ты или не очень. В молодости ресурсов много, можешь почти не спать и быть огурцом.

С возрастом кроме болезней и депрессухи ты ничего от такого образа жизни не получишь. Надо менять что-то, если не устраивает. Работу поближе к дому искать.

Я работал по 14-16 часов и теперь вспоминаю эти 10 лет как фильм, который плохо помнишь. Куда-то ходил, что-то делал, строил дом, родились дети. Но за эти годы я не получил столько радости и эмоций от жизни как за год, когда я стал работать дома и начал спать нормально. Жизнь без сна это просто кража времени у себя в будущем. Гормоны должны работать как положено природой.