Ответ на пост «Трихотилломания - личный опыт и научный поиск»⁠⁠3

Здравствуйте, мне 17 лет. У меня тоже ТТМ. Только вот я ресницы выдергиваю. Началось все примерно 3 года назад. Я не знаю из за чего. Со мной не случалось стрессовых ситуаций. Мои родители думают что это просто. Перестать дергать ресницы и всё. Но это не просто. Я понимаю что это очень плохо и поскорее хочу вылечить это заболевание. Многие вот уже 10-15 лет живут с этой болезнью. Я очень хочу избавиться от этого, но не получается. Когда я дергаю ресницы мне приятно. Но потом я понимаю что я делаю, но я не останавливаюсь, а продолжаю. Потом стою перед зеркалом и смотрю на то, что натворила. Потом приходит мама и ругает меня. Она говорит что я не понимаю, что это плохо. Она говорит, просто чтобы я перестала это делать. Но.. не получается. Я продерживалась без выдергивания максимум 3 дня. Потом всё опять начиналось. И теперь это очень заметно, у меня ресниц почти не осталось, только тонкая коротенькая полоса которая обрывается в нескольких местах. Пожалуйста, если вы знаете как от этого избавиться, помогите и мне...