Отсутствие интересов⁠⁠

Кто как справляется с сабжем? Имею в виду полнейшую апатию. Нет тяги ни к чему. Читать, смотреть фильмы, играть, гулять, заводить друзей, девушку, пить, какие нибудь хобби. Ничего не хочется. В сфере работы тоже нет никакой предрасположенности. Чисто ради денег работаешь, не для души. Ну это у многих так, я думаю. А вот помимо работы все же со мной что то не так. Уже несколько лет.  В свободное время просто серфинг интернета и все, опять же без особого удовлетворения, как будто заглядываешь в холодильник в надежде там что то вкусное найти, но не находишь. Как вырваться из этого состояния если не знаешь чего хочешь? Антидепрессанты пить? Или я просто один из тех людей, которым суждено прожить такую скучную жизнь? Читал как то статью одного психолога, что реально есть такие блеклые безжизненные люди, и это меня испугало.