Осторожно, медитации!⁠⁠

Правила вредных медитаций для тех, кто гурит гурой (по неумению и незнанию играет в детский сад, где он как будто воспитатель).

😬1. Говорить клиенту, где он должен себя увидеть, и детально описывать вместо него ландшафт.

"Вы в утробе мамы... Мама обнимает вас со всех сторон..."

Создатели этой практики не подозревают о том, что далеко не 100% людей хотят в маму обратно. И даже не потому, что они не любят маму; а потому, что там скучно, например.

А уж если мама была, кхм, "токсична"... Не все мамы любят детей, иногда их утроба - это предпоследнее перед Адом место, куда хотелось бы попасть.

😁2. Всплывающие негативные чувства не надо прорабатывать. Если клиента корежит - сам дурак, редиска!

Да, разумеется, при формате 50+ человек в чате невозможно проработать то, что неизбежно всплывёт при таком подходе.

Поэтому все корячатся, как могут. Или врут себе, наблюдая не реальное, а свою сияющую галлюцинацию, совершенно бесплатно (зачеркнуто) бесполезно.
Или не могут ничего увидеть. Инстинкт самозащиты включается.
Не понимаю я другого: почему при таком формате большинство клиентов восхищены и довольны? Это такое желание, чтоб вас мучали, мучают - значит, процессы идут?🤪

😬3. Говорите клиенту, что он должен чувствовать.

"Почувствуйте любовь.. почувствуйте беззаботность.. почувствуйте радость..."

😡А если на самом деле чувства иные, то что в этот момент происходит?

Если чувства на самом деле иные, то в этот момент они вытесняются в тело, в психосоматику; и хорошо, если у клиента спасительно откажет способность "визуализировать", как предохранитель. Иначе он (если чувства серьезные) может и инфаркт схватить, и паническую атаку.

😬4. Оторвите клиента как-нибудь подальше от реальности.

Скажите ему, что лучшее средство от тревоги - это знать, что ты не свое тело, не свои мысли и не свои чувства, а реальность - иллюзия. Добавьте упражнение типа выйти в астрал, на ниточке над своим телом повисеть, на микроатомы расслоиться.

И вуаля! Тревожный клиент себя обратно не соберёт, у него ресурсов нету. А там, где была легкая трещина, взывающая к интеграции и принятию своих частей, возник раскол и пропасть, а там до шизофрении прямо рукой подать. Видала я таких в своей практике.