Посмотрите материалы по вегетарианству и здоровому питанию, сможете еще больше лишнего из организма вычистить.
Роман Милованов интересно рассказывает.
раскрыть ветку (9)
раскрыть ветку (3)
Это просто разные по по смыслу термины, но никак не противоположные. Можно правильно питаться будучи вегетарианцем и неправильно употребляя мясо в пищу, также и наоборот.
раскрыть ветку (1)
Я не буду вегетарианкой никогда. Млекопитающих не ем 3 года. От птицы не откажусь. Гемоглобин падает тут же, при отказе от птицы и рыбы.
раскрыть ветку (3)
Ух. Заминусили...
Лично знаю примеры вегетарианцев спорсменов, но и примеры с падением гемоглобина тоже встречал. Думаю это индивидуально и зависит от рациона питания.
Лично знаю примеры вегетарианцев спорсменов, но и примеры с падением гемоглобина тоже встречал. Думаю это индивидуально и зависит от рациона питания.
В любом случае - успехов Вам в этом деле.
Посмотрите материалы по здоровому и правильному питанию, сможете очистить мозги от всякой ерунды.
ещё комментарии