Нужны советы про отдых
Так, господа, пост из разряда "п...ры, помогите".
Я и на новогодних не очень отдохнул, и за эти 4 рабочих дня извёл себя борьбой с прокрастинацией и накручиванием. Сейчас чувство такое, что я разбит совершенно, нет сил в душ пойти, думать даже нет сил, хочется просто лежать пластом.
Какие можете дать советы про то, как за выходные максимально эффективно отдохнуть, прийти в норму и восстановиться, когда на улице -20, и выходить туда как-то особо и не хочется.
Хотел чуть-чуть погулять по парку, потренить, пописать дневник, посмотреть фильм, но может что ещё подскажете
Спасибо!
