Нужно ли защищать волосы от солнца?⁠⁠

Негативное воздействие ультрафиолета на кожу хорошо изучено: он способствует старению, пигментации, повышает риск рака кожи. Поэтому дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитные средства даже в пасмурный день. А как обстоит дело с волосами? Отвечает дерматолог docmed

Да, УФ-лучи влияют и на волосы

Под действием солнца волосы:

– обесцвечиваются

– теряют прочность

– становятся сухими и ломкими

– секутся на концах

Особенно уязвимы волосы, уже повреждённые окрашиванием, горячими укладками или хлорированной водой из бассейна

Как работает ультрафиолет?

– UVB-излучение воздействует на кутикулу и разрушает кератин

– UVA проникает глубже — в корковый слой, разрушает меланин и липиды, влияет на цвет

Почему так происходит?

🔹 аминокислоты волос хорошо поглощают ультрафиолет. В результате в волосах образуются активные формы кислорода, пероксиды и гидроперекиси — они повреждают белки и жиры

🔹 окисление белков даёт побочные продукты 🔹например, кинурунины, влияющие на цвет волос

🔹 хлор и медь из водопроводной воды усиливают окислительные реакции

Значение имеют и цвет, и влажность

🔹Меланин в тёмных волосах частично защищает от УФ, поэтому считается, что они менее уязвимы. Но ультрафиолет разрушает и меланин

🔹Также на фотоповреждение влияет влажность воздуха — уровень повреждений меньше при относительной влажности около 30%, влажность выше и ниже может сказываться негативно

Как защитить волосы

✅наносите солнцезащитный спрей перед выходом на улицу (дайте средству высохнуть)

✅сочетайте с головными уборами

✅по возможности избегайте прямого солнца

✅не забывайте защищать кожу с помощью SPF-средств

Солнцезащитные средства не предотвращают повреждения полностью, но снижают риск и помогают сохранить здоровье и внешний вид волос. Спреи и флюиды работают на поверхности кутикулы — они либо отражают УФ-лучи, либо поглощают их. В составе могут быть: авобензон, октиноксат, оксид цинка и другие