Ненависть⁠⁠

Вот знаете есть такое ощущение, когда ты общаешься с человеком и понимаешь как сильно его ненавидишь?
Каждый его шаг, звук, мысль, просто как он выглядит и начинаешь желать ему самого неприятно…
Я не понимаю почему у меня возникает такое ощущение и как с ним справляться, особенно если тебе приходится с ним пересекаться каждый день.
Кажется, что можно просто игнорировать это ощущение, но как только этот человек начинает общаться с твоими друзьями или общими знакомыми то тебе хочется его задушить.
Как вы с этим справляетесь? Если справляетесь вообще…