Не могу спать в другой квартире⁠⁠

Может быть все, что угодно и, в том числе, физические/химические факторы. Порой, разгадка какой-либо тайны в реальной жизни превосходит самые смелые фантазии авторов художественных произведений. Или же, наоборот, оказывается до удивления простой и очевидной.

Однако я не вправе оценивать какие-либо иные версии и варианты, кроме психологических, поскольку это выходит за рамки моей компетенции. Поэтому, лишь дополню и разверну свой предыдущий комментарий, а решать, конечно, Вам. Я не настаиваю на своей версии и не претендую на окончательную истинность.

Так вот, варианты такие: так называемая, ассоциативная память пространства. Даже если Вы не замечаете этого, сама квартира может хранить для вас определённые эмоциональные паттерны или воспоминания, которые влияют на качество сна на бессознательном уровне. Второе: Психологическое напряжение места. Возможно, в этой квартире произошли какие-то значимые события последних лет, о которых вы можете не думать осознанно, но которые влияют на ваше состояние. Третье: Эффект ожидания. Если Вы уже зафиксировали для себя, что в этой квартире есть проблема со сном (а, первый раз это могло произойти по множеству причин), ваш организм может неосознанно настраиваться на нарушение сна заранее. И последнее, что приходит на ум, но не менее важное и реальное: Изменение контекста. То, что раньше было вашим домом, теперь стало «чужим» пространством с новыми правилами и границами, и это может создавать внутренний конфликт.

Повторюсь, что если проблема действительно тревожит и беспокоит - это повод обратиться за помощью к специалистам вживую. Единственное, что я исключил бы однозначно - любое паранормальное, "магическое" объяснение.

По описанию похоже, что проблема все же психологической, а не физиологической природы. Поскольку в других условиях сон нормален. И в данном случае, на мой взгляд, успешно подошел бы трансактный анализ.

С точки зрения психологии в целом можно предположить, что причины нарушения ночного сна заключаются в каких-то эмоциональных ассоциациях с данной квартирой. Возможно, квартира матери несёт в себе определённые эмоциональные заряды, связанные с детскими переживаниями или семейными конфликтами. Эти ассоциации могут неосознанно вызывать тревожность или напряжение, что мешает полноценному сну. Даже, если на сознательном уровне отношения с матерью кажутся нормальными, на подсознательном уровне могут быть неразрешённые конфликты или подавленные эмоции. Кроме того, несмотря на то что ТС вырос в этой квартире, восприятие могло измениться с возрастом и накоплением новых жизненных опытов и переживаний. Пространство может восприниматься теперь иначе, чем в детстве, и вызывать дискомфорт на подсознательном уровне.

Если же подключить еще и трансактный анализ, то можно предположить, что в квартире матери активизируется определённое эго-состояние, которое влияет на самочувствие и сон. Например, обстановка может возвращать в эго-состояние Ребёнка, связанное с определёнными переживаниями или стрессами из детства, что нарушает нормальный сон. Или же активизируется критикующее Родительское эго-состояние, связанное с внутренними установками, которые создают напряжение. Возможно, в жизненном сценарии ТС квартира матери связана с определёнными ожиданиями или страхами, которые проявляются на уровне сна. Внутренние установки, сформированные в детстве, могут «включать» состояние стресса или тревоги в этой конкретной обстановке. Это может быть связано с семейными ролями, ожиданиями или неосознанными конфликтами.

На первых порах, я бы рекомендовал самоанализ и разговор с матерью: попробовать вспомнить какие значимые события происходили в этой квартире, проанализировать свои чувства и мысли, связанные с матерью и временем, проведённым в этой квартире, открыто поговорить об отношениях и возможных недопониманиях или конфликтах, что может помочь выявить скрытые проблемы. Параллельно с этим, перед сном использовать методы релаксации (медитация, дыхательные упражнения, прогрессивная мышечная релаксация и т.п.).

В любом случае, это лишь мои личные предположения и общие рекомендации и для решения проблемы лучше всего непосредственно обратиться к квалифицированному психологу или психотерапевту.