НЕ ХОЧЕШЬ НОСИТЬ ОЧКИ - ДЕЛАЙ ГИМНАСТИКУ!
Если Вы работаете за компьютером или используете гаджеты более 3 часов в день, то Вам просто необходима гимнастика для глаз! Она поможет снять зрительное напряжение, избавить Ваши прекрасные глазки от очков, причиной которых является спазм глазных мышц. Данная гимнастика актуальна как для взрослых, так и для детей школьного возраста. Ее необходимо выполнять не менее 1 раза в день на регулярной основе. Разработчиком комплекса упражнений является советский ученый академик Сергей Эдуардович Аветисов.
Все о медицине
11.1K поста39.6K подписчиков
Правила сообщества
1)Не оскорбляйте друг друга
2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением
3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).